今日头条-钟南山称6月底或是今年疫情高峰 大家如何预防“二阳”
中国工程院院士钟南山在2023大湾区科学论坛生物医药与健康分论坛上表示，已有两种针对新冠病毒XBB变异株的疫苗被初步批准，很快能面世。根据预测模型，本轮疫情在4月中旬起峰，并于5月底出现小高峰，波峰感染数量约为4000万每周。6月底将出现本轮疫情高峰，感染数量预计为6500万每周。钟南山建议研发更有效的疫苗，针对特殊人群，如免疫低下或有其他严重基础病的老年人。同时，在感染新冠病毒后及时药物治疗也能大幅降低死亡率。
延伸阅读：
如何预防新冠“二阳”
根据中国疾控中心发布的消息，从监测数据来看，目前我国新冠病毒主要流行株是奥密克戎XBB系列。这个毒株的传播力和免疫逃逸能力有所增强，但致病力没有明显的变化。整体上来说，此次新冠病毒感染病程更短，发热时间更短，发热度数更低，总体症状较轻。从中医的角度看，它属于风热感冒，呈现风热感冒的特征，如嗓子疼、轻度咳嗽、低烧等，使用中医治疗风热感冒的药物非常有效，如清热、疏风解表、利咽喉类药物。低热者用了这些药物，全身症状就会逐渐消失。针对出现二次感染的情况，大家不用惊慌。要做好个人防护，勤洗手，避免到人员聚集的场所，多开窗通风等。
保持饮食健康，做到清淡饮食
从中医角度看，风热引起的感冒，最容易侵犯的是有热邪内积的人群。经常吃重油重辣重盐类食物，会很快出现体内积热，容易出现感冒或感染新冠病毒。因此，饮食要清淡，要保持胃肠清利，防止胃肠有积热，再次感染的几率就会下降。对于儿童青少年来说，少吃快餐，少喝碳酸饮料。儿童青少年都是阳热性体质，经常吃快餐、喝碳酸饮料以后，体内会产生积热，感染新冠病毒的几率就会大增。他们感染以后往外传播的几率加大，因为孩子在学校学习和活动时，接触的人较多，更容易传染。要保持作息规律，早睡觉，饮食清淡。
关注重点人群，加强个人防护
无论是初次感染还是二次感染，奥密克戎变异株的临床表现均集中在上呼吸道。我国当前大量人群体内还存有保护抗体，即使二次感染，症状普遍较轻，病程相对较短，重症病例也很少。目前，预防工作应重视既往未感染过的人群，特别是没有打过疫苗、有基础疾病的高龄老人等。建议高风险人群要始终注意个人防护，尽可能避免感染。这类人群一旦出现感冒、发热症状，应及时筛查，确定感染新冠病毒后要第一时间就医。早期进行抗病毒治疗、及时氧疗，对于降低重症风险十分重要。
及时接种新冠疫苗，获得更强的免疫保护力
据4月10日国务院联防联控机制印发的《应对近期新冠病毒感染疫情疫苗接种工作方案》：如果在此前疫情中未感染，但尚未完成既定免疫程序，则需要继续完成后续剂次的疫苗接种。如果在此前疫情中已感染，但在感染前尚未完成基础免疫，则需要在感染3个月后再接种1剂次疫苗。如果在此前疫情中已感染，并且已经完成基础免疫，则无需接种。
科学防护，保持良好个人卫生习惯
坚持做好个人防护，保持勤通风、勤洗手等良好卫生习惯，加强自我健康监测。若确定感染了新冠病毒，应避免带病工作、上学，建议在家充分休养，待完全康复后再工作、上学。前往医疗机构、养老机构、托幼机构等重点人群聚集场所时应佩戴口罩。乘坐公共交通、身处密闭公共场所、参与人员较广泛的大型会议活动中，也建议佩戴口罩。同时，坚持保持手卫生、勤通风等良好个人卫生习惯，有助于减少传播风险、防治各类传染病。
