5个方法提高情商，让你成为一个受欢迎的人
形象设计师飞飞
2022-07-08 19:26
·重庆
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正文共计2070字/预计阅读6分钟
在《你要么出众，要么出局》这本书中，有一句这样的话：“所谓情商高，无非就是多站在别人的角度去考虑问题，站在高处时，不指责，不仗势，不盛气凌人。”
大家有没有发现，性格温和、说话情商高、又通情达理的人，一般都不会招人讨厌惹人嫌，还特别容易吸引别人想要和她做朋友。
而性格比较直爽的人，虽然心思不坏，但说出来的话总让人下不了台面，尴尬到空气都要凝结了。
这类人说话如果没有把握好一个度，那就是情商低的表现了。
而生活中，情商高的人往往会更受欢迎一些，也更容易获得成功。
蔡康永说过一句话：“你越会说话别人就越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你就会越快乐。”
所以，如果我们想要得到别人的青睐和信任，我们就需要懂点情商学。
下面给大家分享5个提升情商的小方法。
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01.学会换位思考
前段时间天气比较热，宿舍开起了空调。因为我的床位离空调最远，我常常觉得空调的风度不够。
于是，我就把空调的温度调低了一些。当我做完这个动作后，便看到离空调很近的同学，赶紧拿被子紧紧地裹在身上。
那时我以为她是比较怕冷，才盖了被子，便没有多想。另一位舍友见我无动于衷，小声地提醒我，空调温度有些低，离空调近的同学会受不了。
经舍友这么一说，我脑海里浮现出舍友因为太冷，而在被窝里瑟瑟发抖的场景。
后来我还是把空调调回正常的温度，然后拿起我的小风扇给自己降热。
我突然想起前段时间《人民日报》文章中的一句话：“一个人的顶级修养是懂得换位思考。”
我们常常以为，情商高的人是懂得阿谀奉承、客套圆滑。
其实不然，真正的情商高是温暖、真诚、让人相处舒服、懂得换位思考。
02.培养幽默感
在经典电影《幸福来敲门》中，有一个情节让我印象特别深刻:
当男主狼狈地进入面试的时候，挑剔的面试官问他：“如果有人连衬衫都没穿就跑来面试，你会怎么想？如果最后我还是雇了这个人，你又会怎么想？” 男主的回答体现了极高的情商和幽默感，他是这么回答的：“那他穿的裤子一定十分考究。”
这话一出，现场的面试官都被他的幽默逗笑了，就连空气中的严肃氛围都变得格外让人放松，面试官们瞬间对男主产生了好感。
一个有幽默感的人，他的情商一定不会低，因为他们知道如何化解眼前的障碍。
幽默在谈话中能显示出无穷的魅力，在我们身处尴尬之境时,它会帮我们脱窘，让人如沐春风。
所以想要提高情商，可以试着培养一下自身的幽默感。
03.学会倾听
记得我朋友失恋的时候，本想要安慰她，跟她说一些大道理。但话在嘴边时，我还是咽了下去。
因为我想起多年前去看心理医生时，医生对我说的话：“倾听是安慰人的最好方法”
所以当朋友歇斯底里地哭喊时，我并没有制止她；当她诉说男朋友的事情时，我也没有加入自己的想法。
我就充当一个倾听者，让她发泄出来。而我朋友她需要的确实是，我能够安静地听她说，这样她心里会好受一些。
不去过分插足别人的想法和世界，只充当一个好的聆听者的角色，也是一种高情商的表现。
《非暴力沟通》这本书中有提到过：
“我们既需要学会诚实、清晰地表达自己，又需要尊重与倾听他人。”
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04.学会控制情绪
军事家拿破仑说：“能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
而学会控制情绪，并没有想象中那么简单，很多人还是很容易受到情绪的影响，做出一些不理智的事情。
比如：
因为对方批评自己，就大打出手，谁也不肯让步； 因为做错一件事情，就陷入深深地自我怀疑中，而忽略了“人非圣贤，孰能无过”； 因为在深夜看了一些伤感的文字，就失眠一整宿，怀疑人活在世上的意义； ……
情绪就像水龙头的水一样，如果不加以控制，就会一发不可收拾，还容易被情绪反噬，影响自己的身心健康。
而情商高的人，是不会把坏情绪发泄给身边的人；不会在情绪上头的时候，做出一些冲动的事情；也不会因为他人的一句话而胡思乱想，让自己心情不好。
罗翔教授这样说：“人要接受自己的有限性。
这句话告诉我们，人生的选择有很多，我们并不是要把每一项事情都做得出类拔萃，因为人的精力是有限的。
接受自己的劣势也是对人生清晰的认识，做好自己擅长的事情也一样很棒，不要因为一次两次的失败，就去怀疑努力的意义。
所以，一定要学会控制自己的情绪，这也是提高情商的一个方法哦。
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05.多夸赞别人
大张伟在综艺节目《百变大咖秀》上，面对那些不喜欢胖胖的选手锤娜丽莎时，他这样赞美她：
“锤娜丽莎已经成为一种玫瑰了。因为你用铅笔去画玫瑰，你也知道玫瑰是什么颜色的，你已经有属于你的颜色了，这是瘦的人都成为不了的颜色。”
下面的评论有这样的留言：大张伟的情商真的高！太会夸人了！
对他人多夸赞，可以拉近人与人之间的距离，打破心与心之间的隔阂。
正如一位百万富翁说的：“我就喜欢听奉承的话，自己喜欢听，别人也爱听。”
事实上，每个人的内心深处都希望得到别人的赞美。即便有些话不是真实的，也让人听了舒服，内心更有力量。
有一种高情商，叫学会赞美他人。
所以，在人际交往中，一定不要吝啬自己的赞美呀~
以上就是我分享的5个提升情商的小方法。赠人玫瑰手有余香，如果这篇文章有触动到你，记得顺手点个赞哟！你的点赞永远是我持续码字的动力，谢谢你吖~
晚安啦~
end
柚子，大二在读，一个热爱生活的00后。
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