寒心真正的心寒不是大吵大闹原版(原寒心真正的心寒不是大吵大闹情绪爆发非心寒之本)

情绪爆发非心寒之本

在工作和生活中，我们经常会碰到一些让我们感到不满和不愉快的事情，有的人会选择高声地喊出来，有人则会选择低调处理。然而，情绪爆发并不代表心寒，真正的心寒是一种无法启齿的深处疼痛，它会久久地挥之不去。

情绪爆发有时是一种被夸大的表演，它给予人们的感受通常是舒缓的。我们在大声喊叫时可能觉得自己的压力得到了宣泄，心情更加舒适。但是，当情绪爆发导致争吵和冲突，我们所受到的伤害通常会让我们感到痛苦甚至羞愧。如果不加约束，情绪爆发很可能导致和人们之间的关系变得紧张甚至破裂。

相反，心寒的感觉会使我们感到孤独和无助。与情绪爆发不同的是，心寒伴随着一种深刻的悲痛。当我们受到伤害时，我们的内心或许无法承受太大的压力。可能我们回避了讨论我们的痛苦，或者我们选择回避与伤害我们的人交往。这样的情况下，我们似乎更无从宣泄自己的痛苦。长期以来，心寒的感觉会像慢性疾病一样侵蚀我们的内心，甚至影响我们的身体健康。

情绪爆发和心寒的两者之间也有着联系。从某种程度上说，情绪爆发的目的是为了避免心寒。当我们感到气愤或失落时，我们通常会选择从心中摆脱负面情绪，以避免心寒病的侵蚀。与情绪爆发不同的是，真正的疗愈需要我们找到心寒的源头，并采取积极措施来处理。

如何对付心寒？治愈心寒需要我们学会沟通、机智和宽容。我们应该学习坦率地表达自己的感受，避免将痛苦压缩在心底，同时我们也需要学会用一种不带攻击性的方式对他人的言行作出反应。同时，我们也需要学习在沟通中保持开放和宽容，不以怒气或偏见来作为判断标准。只有这样，我们才能够真正地摆脱心寒的伤害。

总之，情绪爆发作为一种情感宣泄的方式，有时能够给予我们一定程度的满足。然而，我们需要意识到，其所带来的并不是长久的治愈，而心寒则恰恰相反。如果我们想真正地摆脱感受到的痛苦，我们需要审视自己的情感，尝试理解我们的伤痛，并与他人开诚布公地沟通。这样才能够真正达到治愈的效果。