让对方心疼的伤感说说(心境蒙尘，沉默无言-重新定义自己的悲伤)

当心灵被尘埋，沉默无言

人生总是会有不如意的时候，有时候你把自己的情感全部放在那个人身上，而那个人却毫不在意，让你陷入心境蒙尘，沉默无言的状态中。

你整天都在想他，为他的种种言行感到心疼。你无法掌控自己的情感，就在你不断的期待中，终于忍不住打电话给他。

重新定义自己的悲伤

当通话连接的那一瞬间，你的语气几乎是哀怨的：“你知道吗，我一直很在乎你，但是你从来都没有看到我……”

电话那头的他沉默了一会儿，回了一个公式化的问候。你知道他仍然不在乎你，你的心开始疼痛。这个时候，你需要重新定义自己的悲伤。

勇敢面对变故

悲伤的时候，我们不妨试着换个角度看待问题。面对自己心疼的伤感，我们可以换一种方式来检视自己：仔细挖掘自己内心的需求和心理需求，以此提高自己的水平，提升自己。

需要明确的是：事物的变故都是来自于我们自己，既然自己选择了这样的生活方式，就必须学会勇敢面对这些变故。无论它们有多强大，我们都可以通过努力和自我振作顺利的度过它们。

环境的改变

如果你仍然觉得自己无法从悲伤中迈出，那么，也可以试着变换一下环境。去一个新的地方，让自己的视角得以打开，发现新的领域。或者可以参加一些和自己兴趣相关的活动，寻找一些志同道合的人。

在新的环境和朋友的帮助下，你将会找到一个全新的自己，这个自己与过去的自己不再相同，更能够自信地面对生活的各个方面。

走出阴影，让自己更加美好

悲伤的日子总会过去，在经历了这些变故后，我们也会因获得的新经验重新定义自己。

曾经的伤痛不应该让我们停滞不前，而应当成为我们成长的催化剂，让我们变得更加美好。

我们要勇敢地走出阴影，去寻找那些值得我们爱的人、能够让我们微笑的事情，让自己的生活变得更加精彩。