为什么恋爱拉低了情商(恋爱降低情商的原因)

为什么恋爱拉低了情商？

恋爱是人生中极为重要的一段经历，但是在经历过程中，也有可能会降低情商。这是因为恋爱会使人们的情绪变得非常复杂，让我们没有注意到自己的情绪控制能力下降，从而影响到我们的情商。

恋爱让情绪变得复杂

恋爱关系会使人们的情绪变得非常复杂，因为我们需要面对许多的挑战和压力，比如情感的起伏波动、可能面临的分手以及对未来的担忧等等。这些问题会让我们处于一种紧张的状态中，进而影响到我们的情商。

恋爱会让我们忽视自己的情绪控制能力下降

恋爱还会让我们忽视自己的情绪控制能力下降。我们处于一种热恋状态，有时很难真正地理智地看待自己的情感状态，导致我们的情绪控制能力下降。

例如，当我们的恋人说了一些让我们不舒服的话，我们可能会感到非常生气、伤心，不过我们也有可能不去考虑我们自己的情绪变化。这种情况下，我们没能走出自己情绪的影响，让情绪控制力下降。

恋爱会干扰我们的工作和社交生活

恋爱关系还可能会影响我们的工作和社交生活。当我们陷入一段深厚的感情中，会花费大量的时间和精力来处理我们的感情问题，以至于我们可能会感到他人或者工作的需求被拒之门外。这样的影响会降低我们在职场和社交生活中的情商，因为我们失去了与他人沟通、处理冲突、做出决策等能力。

最后的总结

尽管恋爱在很大程度上能够带给人们快乐和满足，但我们需要更为谨慎地亲近它。我们应该始终关注我们的情绪控制能力，时刻注意舒缓自己的紧张情绪。我们也应该尝试把注意力分散开来，增强职场和社交方面的情商。这样，我们就能在恋爱关系中更加健康地成长，同时也不会让情商降低。