最近过得不好的句子(关于脾气的句子)

我的脾气越来越难以控制

我自认为是个脾气不错的人，但最近几个月，我发现自己的脾气越来越难以控制了。一点小事就能让我大爆发，甚至对身边的人说着恶言恶语，让我自己也很难过。

我想知道导致我脾气变坏的原因

我开始好好思考，想知道是什么导致了我的脾气变坏。我寻找了很多原因，比如工作压力、私人生活的问题等等。但我发现，这些并不能完全解释我为什么会变得这么脾气暴躁。

我该如何控制我的脾气？

在思考了一段时间之后，我开始着手想办法控制我的脾气。我首先尝试了很多方法，比如冥想、练习瑜伽等等。但这些方法对我并没有什么帮助。

随后，我开始寻找心理学上的解决方法，通过一些阅读和咨询，我发现理解他人的角度是控制情绪的关键。当我试图从他人的角度看待问题时，我能够更好地控制自己的情绪，并以更加理性的方式来解决问题。

我希望我的脾气能够得到改善

我很庆幸有机会认识到自己的问题，并找到了一种有效的方法来控制我的脾气。虽然这个过程让我经历了很多起伏，但我渴望成为一个更好的人，希望我的脾气能够得到改善。

通过这个经历，我意识到重要的是面对自己的问题，并以积极的态度寻找解决方法。我会继续努力，希望在不久的将来，我能够成为一个真正脾气温和的人。