越渴望得到的东西就越得不到(往往最想得到的却得不到)

越渴望得到的东西就越得不到

我们都曾经历过一些追求，也许是工作的晋升，也许是爱情的奋斗，也许是财富的追逐。不管你追求的是什么，都会有一种感觉：越渴望得到的东西就越得不到。在这篇文章中，我将探讨这个现象的原因，并提供一些应对策略。

当我们追求一些东西时，通常会先设定一个目标，并认为一旦达到这个目标，我们就会感到满足。但是，当我们最终达到这一目标时，通常会发现自己并没有达到预期的满足度。

这是一个陷阱。当我们渴望得到一些东西时，我们通常会将其想象得更美好，更有价值。然而，当我们最终得到它时，我们会发现它并没有达到我们的想象那么好，这会让我们感到失望。这种情况下，你越渴望得到的东西，就越得不到你想要的。

另一个原因是焦虑以及由此产生的压力。当你太过于渴望得到一些东西时，你就会变得焦虑并且过度思考有关它的问题。这种情况下，你很难控制自己的情绪和动作，甚至会破坏你得到这个东西的机会。

此外，过度渴望还会增加你的压力。当你渴望某些东西时，你会感到自己处于不断竞争的环境中。这会增加你的压力并且使你难以放松。这种压力会妨碍你做出有理智的决策，并且降低你得到你想要的东西的概率。

现在，让我们看看应对策略。我们怎么才能避免这种陷阱并且更容易得到我们想要的东西？以下是一些应对策略：

不要过于期待。以一种现实的态度来看待你可能得到的机会，并意识到它们可能不如你所想象的那么好。

尝试放松。当你感到过度渴望时，走出办公室或者停止你正在做的事情。出门散步或者寻找一个简单的方式来放松自己，并且让自己走出过度紧张的状态。

关注你的真实需求。当你渴望一些东西时，问问自己为什么需要它。也许你最终会发现自己只是因为一时的困难而想要得到它。找出你的真实需求并看看是否有其他方式来满足它。

越渴望得到的东西就越得不到，这是一种普遍存在的现象。通过关注自己的需求、避免过分期待并尝试放松来对抗这种现象。这样，你就可以更容易得到自己想要的东西，更有可能感到真正的满足。

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