最近有点懒散的说说,懒得动的心情说说

最近有点懒散的说说

最近我总是感觉自己有点懒散，不想动不想做什么事情。一想到要写一篇500字以上的文章，就感到有些力不从心。但我不想让懒散的情绪影响到我的工作，所以我开始思考如何战胜这种状态。

分清楚懒散和疲劳的区别

我要学会分清楚懒散和疲劳的区别。疲劳是因为过度劳累造成的，而懒散则是因为缺乏动力和激情。如果我是因为工作过度劳累而感到疲劳，那么应该及时休息，给自己放松和恢复的时间。但如果仅仅是因为懒散而无法工作，那么就需要想方设法激发自己的动力和积极性。

寻找激励的源泉

在我寻找激励的源泉时，我发现和他人分享自己的成果和进展可以激发自己的动力。这样，一方面可以让自己得到更多的支持和鼓励，另一方面也可以给自己一些压力，让自己更有动力去完成任务。

制定计划和目标

制定计划和目标也是激励自己的一种有效方法。我可以将大的任务分解成许多小的目标，每完成一个小目标，就会感觉自己已经有了一点进展。在我的工作中，我也可以制定一些详尽的计划，明确自己的任务和时间，并不断对进度进行监督，确保自己按照计划完成任务。

在工作中添加乐趣

我也可以在工作中添加一些乐趣。例如，我可以在工作休息的时间听一些愉悦的音乐，或者安排一些小的游戏，在游戏中得到放松和休息。这些小的乐趣可以让自己更加轻松，减缓自己的焦虑感，使自己更有动力去完成任务。

懒散的情绪是常见的心理状态，但遵循上述的方法和技巧，我相信大家可以战胜这种情绪，激励自己，完成自己的任务。