现代散文诗歌晨练

一年之计在于春，一日在于在于晨。人到中年早晨睡意全无，或早起晨练，或早起写写画画，以扫除自己的烦郁，让工作时间精神百倍。今天小编在这给大家整理了一些晨练诗歌，我们一起来看看吧!

晨练诗歌1

晨起，大树。秦淮河背对着

怀里的泥土沉默，怕惊扰路人脚步

用一百零八颗念珠加持自己

用百倍真心诵读经文

一克脆弱嵌进骨头

握一把利刃，刺向彩虹

时间是一架机器，将恩怨平复

就像岸上的柳枝，半枯半荣

就站在这里，双手举过头顶

眼前空空

每一次抬腿都雪舞龙飞

每一次弯腰有梅花开过

把一封信折叠再折叠

太阳公公就露出笑脸

日复一日地坚持

就靠近春天，赢得世界

晨练诗歌2

脚跟、臀部、后背成一直线

靠紧墙根，再双手起立合十

呼吸调匀，眼看前方

任人流起落，心都不动

再两眼平视，张开双臂

把一百个数倒数

叉开双手，掌心向下

弯腰，努力接触地面

一次、两次……二十次

身体里的血液开始苏醒

扭动脖子，用头写“米”字

左手击打右肩，右手学习左手

双手抱头，后仰成半个“弓”形

吸气，站直身体，放松，呼气

背部会发出声音，说谢谢你

再后来，原地转圈

疯子一样，越来越多越来越快

不一会，上班的铃声敲响了

可以加入人群

若无其事地走在路上

晨练诗歌3

有一群人和鸟儿们一样起得很早

踏着鸟儿们的歌声分散在路边或者林间小道

试图借助露珠的晶莹祛除体内的疼痛

甚至不断向鸟儿们学习飞翔，练就一副结实的翅膀

希望有一天能够顺利飞到那个自由的国度

为此，他们专门抽出时间

不惜汗水和精力

穿过四季

在晨钟里忘却自己

晨练诗歌4

清晨，上学的路上传来一阵阵的声音，

那是学生们正在欢笑。

清晨，深深的小巷里传来一阵阵的声音，

那是有人正在练习弹琴。

清晨，公园里传出来一阵阵的声音，

那是人们正在晨练。

清晨，教室里传来一阵阵的声音，

那是学生们正在读书。

清晨，暖暖的阳光洒满大地;朗朗的读书声响遍校园。

晨练诗歌5

隆冬的清晨

干冷而热闹

冻掉叶片的枯枝向天空

发出黝黑的争吵

鸟鸣是那最强音

谁的羽毛又丢了几根根

梦的呓语已泊在时光之外

重新拾起的是百草的骨节

满身霜白

上抬的脚不敢下踩

一式金鸡独立

将沉重的心门打开

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