晨练说说,幽默风趣(晨练结束幽默语)

晨练说说

晨练可不是攒人品，不是祈求开局一条龙，也不是为了跑最优秀。晨练更多的是给你一个好心情。早上微凉的风，灿烂的阳光，渐明的天空，都将带给你一份清爽宜人的体验。和家人、朋友一同晨练，多一个人陪伴，多一个趣事发生。

不管你是早起的鸟儿，还是昏庸的懒虫。晨练总有一个适合你的时间段。早上太阳升起的那一瞬间，有很多早行的行人，此时的温度宜人，而且缺乏噪音与压力，身心都处于一种最放松的状态。反过来，晨练结束加上时间恰好赶上午餐，这不是很好的计划吗？减肥还能健康地养成一个吃晚餐，吃得早睡觉的良好习惯。

万物创新，晨练也可与时俱进。现在的晨练加入了很多年轻人爱玩的音乐、舞蹈和健身操。跳起来，不亚于在晚上去夜店狂欢。让自己在晨光中摆脱旧习惯，灵魂焕然一新。

完成晨练，有一份莫名的成就感。是优雅的步履？是散乱的心情？是舒畅的情绪？是健康的体魄？晨练并不是奢望一睡完醒就立刻拥有了不老的身躯，美丽的身材。减肥这样的功利性目标，晨练者当然是需要的，但它更多的没有目的性。晨练结束，你会发现洗漱后的神情与不晨练的清晨，完全是两回事。

笑话时间到了。你们知道吗，为什么晨练时人们戴上口罩呢？因为晨练时呼吸新鲜空气，感染病毒的概率增加。所以，减肥的同时，也要保护好自己的健康哦。

幽默语

我曾经迷恋过英语歌，每次听到"I'm singing in the rain, just sining in the rain..." 就深信不疑，这就是迎着早晨的狂风大雨，自然呼吸，心情愉悦的景象。后来，我收到了一个用过的口罩，再去练晨练，突然就明白了那首歌名中的rain实际上是smog，我就在自己的心里默默地更改了一下歌词。

告诉大家一个有趣的事实。有一位晨练者，拉着不晨练的闺蜜一起早起，欣赏那漆黑的天空，感受那深度的寂静，柳暗花明的情况下，闺蜜说：“我们出门晨练外面是鸟叫声，我们会榜样，我们会更好。”