测试抑郁症心理测试题免费(心理测试免费)

测试抑郁症心理测试题免费

抑郁症是一种常见的心理疾病，它可以影响到一个人的情绪、思维和身体健康。如果你发现自己或者身边的人出现了一些抑郁症状，那么可以试着进行测试，了解自己的心理状况。下面是一个免费的测试抑郁症心理测试题，试着回答以下问题：

第一部分：情绪症状

1.你感到忧虑、焦虑、担心或者沮丧的时间越来越长吗？

2.你感到失去了兴趣和快乐感吗？

3.你曾经为了一些小事感到烦躁甚至生气吗？

4.你觉得自己变得非常敏感，经常感到受到了伤害吗？

5.你觉得自己变得比以前更容易悲伤、哭泣吗？

第二部分：身体症状

1.你出现了嗓子疼、胃痛、头痛等身体不适症状吗？

2.你觉得自己精力不足，动作变得迟缓吗？

3.你感到疲劳和疲倦，即使没有做出活动吗？

4.你失眠或者上床后难以入睡吗？

5.你感到食欲减少或者食欲增加，体重也随之变化了吗？

第三部分：思维症状

1.你感到自己的思维变得迟钝和混乱吗？

2.你开始有负面的想法，比如自责、自我怀疑或者恶心？

3.你感到自己不能专注于任何事情吗？

4.你感到自己无法做出决定或者失去兴趣去尝试新的事物吗？

5.你觉得自己的能力和价值感变得越来越差，甚至对自己的未来变得没有信心？

以上就是测试抑郁症心理测试题，如果你回答了大部分的问题，那么建议你及时到专业的机构去寻求帮助。同时，我们也希望通过这个测试可以帮助你更加认识自己，及时进行调整和疏导。祝愿你拥有一个健康、快乐的生活。