关于晨跑的诗句(形容冬天晨跑心情诗)

晨跑之乐

在冬天的早晨，我起床懒洋洋的，但是看着窗外那蓝色的天空，决定去外面跑步，起床时间越早，越觉得天空的颜色特别宁静。对于我而言，晨跑不仅仅是一种运动，更是一种享受。

寒风抚过面庞

刚开始跑步时，体表所感的寒冷仿佛会把人整个包裹起来，让人不由自主地加快脚步，激增新陈代谢，让人渐渐地不再觉得寒冷。身体接受到这种挑战，发现自己才是强者，而寒风却只是末端的小白鼠。

醒来的城市

在晨跑的途中，城市还尚未苏醒。看到家家户户的灯光透过窗户，想象这些人还在沉睡，怕锻炼损失睡眠，我们两人成了这个城市空旷的街头上唯二的跑步人，人车独清静。冬天的城市，清晰明亮，因为晨跑我期待新的一天。

凝视窗外的赏景

在晨跑时，我会定睛凝视窗外的景色，一刻不离地关注着树木在寒风中缓慢舞动。一切听起来很安静，几乎可以听到严寒细悄的呼吸声。不久后，我的身体变得温暖，肌肉渐渐变得柔软，我的呼吸也变得均匀而慢了下来。

瑜伽式体干活力

走过一个转角，停在街角转身行些瑜伽，同时按摩自己肌肉，同时呼吸更加清新，懒洋洋的身体已经得以重新启动，感觉良好。运动已经被视为放松，和心身的某种奇妙联系，我们在瑜伽式体干活力的思考人生。

结束感激复苏体魄

在结束晨跑时，浑身发热吹风，再多分钟的回暖期过后，我的脸充盈岁月痕迹，放慢了呼吸。在这个属于我们晨跑者的独特时刻，我们感觉到呼吸的滋润，心灵的通透，和体力充盈的力量。站在城市的街头，我感谢自己的努力，感谢这个美好的早晨，更是感激我身体的复苏。