饮茶歌-诗词饮茶歌

饮茶歌_诗词饮茶歌

唐代诗人陆游曾写诗云：“茶，酒之前，也是御寒的药，大小之事，得其中，是以茶叶，种在良田。”茶是中国传统的饮品，不仅是一种饮料，也是一种生活的艺术。

茶的历史

据史书记载，中国茶的历史可以上溯至公元前三千多年的商朝时期。茶叶的采制、饮用已经形成了完整的体系，并贡献于宫廷。

刘伯温曾经写下“自古英雄多奇志，独步天下着丰姿。岂似今人纷纷往，塞上江南一片迷。”的诗词，反映了当时人们饮茶的热情和喜爱。

茶与中国文化

随着茶文化的不断发展，茶也逐渐成为了中国文化的精髓。茶道、茶艺、茶文化等都是中国文化中重要的组成部分。

古人讲究品茗，认为饮茶文化不仅可以修身养性，还可以滋润肺胃，延年益寿。所以，在古代很多文人墨客都不仅爱好品茶，而且用诗歌、散文、小说、戏曲等作品表现对茶的推崇和驰骋。

茶的功效

茶叶里含有丰富的多酚类、儿茶素、咖啡碱等成分，对人体有很多好处，比如：养生、消食、降脂、防癌、清热解暑等。日常生活中，绿茶、红茶、花茶、乌龙茶等各种茶类，可以根据不同人的需求而选择不同的茶叶来饮用。

饮茶的人群

饮茶受众人群范围非常广泛，不分年龄、不分地区、不分阶层，不仅是孕妇、较大年龄的人、心脏病患者、高血压患者、糖尿病人群等需要适量饮用茶叶，普通百姓也大可以饮用茶叶。不过，因为茶中含有咖啡因，不同人体质不同，有些人不适合多饮。

茶是中国的国粹，已经有了几千年的历史。随着国人生活方式的变化，茶也会适应新的变化而发展，适应现在国人的感情表达方式。饮茶既可以满足人们的口腹之欲，也可以展示文化之美，是中华民族非常重要的传统文化符号。