赞美雪中练太极拳的文章(写太极拳的散文)

雪中练太极拳

太极拳是一种神奇的武术，不仅有助于身体健康，也是一种修养身心的精神活动。在雪地里练习太极拳，仿佛更能够深入感受其内在的能量和和谐之美。

深刻体会：云起、雪舞、身和谐

站在雪地里，深深地吸口气，感到自己融入了这冰天雪地的自然环境。抬手进入太极拳的“起势”，眼睛注视着前方，双脚稳步地向前走，仿佛一股不可阻挡的人生力量。在雪地里，每一个动作都能收获更深刻的体会，感受身体和谐的力量，犹如指挥云起，掌管世界。

身心冥合：身心愉悦，感受生命之美

太极拳是一项需要身心配合，集中注意力的运动。在寒冷的雪中练习，不仅可以锻炼身体，还可以增进心境的愉悦和平静。太极拳的练习倡导心与身的同步，能够深入感受自身的生命力量和活力。

冥思静想：身在其中，脑仍牢记太极准则

练习太极拳需要反复训练和持之以恒，也需要寻找并掌握它的内在精髓。在雪地里练习，更是能够享受专注和冥思的乐趣。寒风中，自我静下来，感受周围的安静和动静的融合。循序渐进，细致入微的体验每一个动作、每一次呼吸和每一寸身体的感觉，这也是太极拳的修炼之道。

领略和谐之美：身到自然中，心理自然净

雪中练习太极拳，可以切实领略并感受到内在的和谐之美。穿着厚厚的衣服在雪地上练习，同时感受到自然和身体的完美结合。而且在这个冷清季节，还能与自然和谐共处，以最自然的方式与雪地相互融合。这种美妙感觉是无法用言语来形容的，只有亲自去体会，才能感受到身心带来的满足感和快乐。

在雪中练习太极拳，不仅能够锻炼身体，同时还能够感受到身心的健康和心灵的愉悦。这种感觉让人欲罢不能，更能够增加太极拳的热爱程度和研习的兴趣。因此，我也希望更多的人可以在雪中练习太极拳，感受其中的生命和谐。