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杨绛治愈自己情绪的句子（杨绛的情感语录）

心境的平和

杨绛曾说：“人生的痛苦与快乐，如同梦境一般，都是暂时的。”这句话提醒我们，情绪的波动只是短暂的现象，不必过于沉迷于其中。面对困难和挫折时，我们应该学会保持内心的平静，因为最终，一切都会过去。杨绛的这句话不仅让我们认识到情绪的暂时性，还教会我们如何在风雨中保持心境的宁静。

杨绛在她的著作中提到：“人生的幸福与否，最终要靠自己来决定。”当我们遭遇生活中的不如意时，内心的安慰与自我调节显得尤为重要。她强调了个人内心的力量，鼓励我们在面对困境时，积极寻找解决之道，而不是一味地依赖外界的变化。只有通过自我反思与调整，我们才能真正地治愈自己的情绪。

在杨绛的语录中，我们还常常能够听到她对生活的宽容与理解。她曾经说过：“无论你经历过什么，请相信，所有的经历都是值得的。”这句话让我们认识到，不论生活多么波折，所有的经历和感受都是生活的一部分。接受生活中的不完美和挫折，才能让我们更好地治愈自己的情绪，走向内心的平和。

杨绛的另一个经典语录是：“真正的成熟，是在风雨中依然保持乐观。”这句话启示我们，在面对生活中的各种挑战时，保持积极乐观的态度是自我成长的重要部分。通过面对困难、接受挑战，我们能够更深刻地认识自己，并在不断的自我调整中成长。最终，这种成熟与成长会帮助我们更好地处理情绪，达到心灵的治愈。

杨绛常常提到：“完美是虚幻的，接受不完美才是真实的。”在她的观点中，接受自我及生活中的不完美，才能让我们从容地面对情绪上的波动。这种接受不仅是一种心态，更是一种力量，使我们能够在面对失败和困境时，依然保持自信与从容，从而实现情感的最终治愈。

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