(12-1热点)-51岁的周慧敏美成了20岁少女偶像！44岁何炅老师保持不老童颜的秘诀：喝红酒！

不争不抢，周慧敏的演唱会造型美成了仙女人形娃娃，一度上热搜！ 白皙光滑、胶原蛋白刚刚好的颜，和凹凸有致的少女身材，别人的51岁让人太羡慕！

我小时候，她是玉女掌门人！

我长大后，她嫩成少女偶像！

初代“玉女掌门人”周慧敏，精致的五官和清纯脱俗的女神形象让人记忆犹新。

在没有PS滤镜的年代，不管是电视杂志，立体平面，周慧敏扑面而来的清纯少女气息都让人有一种如沐春风的感觉。

而最近30周年巡回演唱会，51岁的周慧敏身穿粉红短裙依然少女感十足，不论是身材还是容貌都保养的非常好，肤白貌美大长腿，乍一看还以为是哪个少女偶像团体的一员呢！

并且整场演唱会下来穿着高跟鞋又唱又跳，如此消耗体力也没有看出半点疲倦的痕迹，“不老女神”状态好的令人羡慕。

51岁的周慧敏用冻龄脸蛋和身材告诉我们，只要你细致保养，足够自律，你也可以拥有让时间“定格”的神奇魔法！

那么，如何定格年龄？

以下从三个方面叙述！

1、坚持运动，促进新陈代谢

坚持运动，不仅能保持身体机能活跃度，也能促进新陈代谢，使体内毒素尽快排出，提升气色。

运动时一定要量力而行，注意不要运动过度，导致体力透支，反而加速身体机能衰老。

2、葡萄酒延缓衰老，美容养颜

来自44岁何炅老师冻龄技

娄艺潇：那你的皮肤为什么还这么好？

44岁何炅老师保持不老童颜的秘诀：“喝红酒皮肤好”

那么为什么葡萄酒可以延缓衰老，美容养颜？

白藜芦醇

葡萄酒中含有丰富的白藜芦醇，这是一种强有力的抗氧化剂，皮肤护理产品中必不可少的成分。

抗氧化剂，如白藜芦醇、维生素E和维生素C，可以中和自由基，这样它们就不会损害你的皮肤，而且它们可以防止体内这些有害分子的形成。白藜芦醇的效果远胜于维生素E和维生素C。

① 白藜芦醇同时可以舒缓皮肤：毒素、阳光照射和其他刺激物可以损害皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，加速衰老、皱纹和皮肤松弛。但白藜芦醇的抗炎特性可以舒缓肌肤，抑制皮肤的慢性损伤。

② 白藜芦醇还具有完美的抗衰老功效：胶原蛋白是皮肤的主要结构蛋白，使肌肤具有健康的弹性。随着年龄增长，我们的雌激素水平发生变化，因此产生更少的胶原蛋白，导致细纹和皱纹的出现。

白藜芦醇可以像雌激素那样维持胶原蛋白的水平和水份，使肌肤充满弹性和诱人的光彩。

③ 白藜芦醇还可以加速细胞更新：通常情况下，老的皮肤细胞在一个月左右的时间内就会被新的细胞所取代。但随着年龄的增长，细胞更新的速度会变慢。

虽然我们没有办法完全阻止皮肤细胞老化，但白藜芦醇可以使你的身体使用能量来维持健康的皮肤组织，延长细胞的寿命，保持你的皮肤容光焕发。

简单讲就是：美白、保湿、去死皮、滋润肌肤、收缩毛孔、减缓衰老、祛斑祛痘、减肥八大功效。

3、保持愉悦心情

秦岚曾经说过，用再好的保养品，做再好的皮肤护理，没有一个好心态也无济于事。所以一定要学会给自己纾解压力，消极悲观的心情，徒增的不仅是烦恼还有皱纹。

37岁的秦岚、51岁的周慧敏，女生的每一个阶段都要时刻努力比别人更美、更年轻一点！