爱奇艺视频流行的说到心坎的的句子

1、 【求职心语】找工作时千万不要去心软，多争取一些基本工资，因为这是你的所有。第一次找工作时就是犯了这个错误，当时心软没要求更高的工资，当时觉得基本工资比别人低几百块钱无所谓，但是在后来才是发现它是有一个杠杆的作用，尽管以后每年你工资涨幅比别人大，但是工资还是比别人低。

2、 【经常做手指操促进手指血液循环】经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美与灵巧。好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。摩时自指尖一开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔与。次按摩数分钟，每日坚持数次。

3、 【就业市场供需差距的原因】如今就业市场的现实是大量优秀人才找不到工作而企业又感慨招不到合适的人。成这种差距的原因是，那些求职者只是为大公司的名气所惑，并没有真正理解公司需要怎样的人，甚至某个岗位需要怎样的人，也不曾考虑自己的信仰、文化和价值观是不是与公司的文化相符。

4、 【什么是成功】成功的标准：3岁，不尿裤子；5岁，能自己吃饭；18岁，能自己开车；20岁，有性生活；30岁，有钱；40岁，有钱；50岁，有钱；60岁，有性生活；70岁，能自己开车；80岁，能自己吃饭；90岁，不尿裤子；100岁，还没有挂在墙上；300岁，还挂在墙上..

5、 【女人幸福的经典语录】会来事的女人，能够心想事成，让自己在人生的旅途中处处顺心；能够在紧要关头化险为夷，让自己在社交中事事如意；能够迅速说服他人，赢得与他人宝贵的合作机会。听是心与心的交流，是情感与情感的互动。听是对他人最好的恭维，学会倾听，女人才能成为人生的智者。

6、 【成功励志语录】没有人可以不历尽磨难，就轻易到达了成功的峰顶。成为一个成功人士，一个有所作为的人，就必须学会运用人生的加减法，懂得什么时候该坚持不渝，什么时候该毅然舍弃。在人生这个数据库中，明白在什么时候什么地方，加些什么，减些什么，你的人生才会充满活力，生机盎然。

7、 【十大天使投资心得】任何一个工作3到5年的比较勤奋的，对行业有一定了解的职业经理人都可以去做天使投资人。为起家是2万人民币，现在互联网创业者为什么动不动上百万启动资金才可以做？为什么5万、10万不能帮他们呢，最关键是知识、资源，还有你给他的信息和支持,这些最重要的。

8、 【女人应学会的四种内在气质】1、学会充满自信，在这个充满竞争的社会，那种自怨自艾的女人已日渐失去市场2、学会高贵，女人的高贵并非指所处的地位显赫，而是心态上的高贵3、要善意通达，这里的善意指女人的温柔4、做事有主见，女人往往感情胜过理智，这是阻碍女人发展的致命弱点。

9、 【草莓茶巾包】鸡蛋，白糖，水，油搅拌好；加入过筛好的低粉搅拌均匀；再过滤一下，将颗粒大的粉类过滤掉；平底锅中小火，放入两小勺子面糊，摊圆；一会儿，面饼烙好了，就可以取出；准备奶油，与草莓粒，奶油取少许放在面饼中间；再在奶油上放入草莓粒；包成一个小烧麦的形状就可以了。

10、 【心理学微语录】当你把一些事说给人听，他自认了解，其实不是，他们知道的是关于你的事，他们只认识到事情，不是情感，不是你怎么经过，不是你怎么改变，要做多少决定才变成现在的模样。们所作的是把他们自己的感情、看法和假设填进去，组合成一个跟你几乎没有一点关系的人生帮你解套。

11、 【喉咙疼，喝点白萝卜水】夏秋之交，是喉痛易发时节，如果症状不重，不妨喝点白萝卜水。萝卜切片剁碎后，会释放更多的有益成分，对缓解秋燥咳嗽、咽喉肿痛有很好的效果。议将切片的白萝卜煮水喝，此外白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳，这是由于茶水中的茶多酚化合物具有消炎解毒作用。

12、 【在大公司好,还是在小公司好？】1、公司越大分工越细,对人才要求就越低；2、小公司需要多面手,但是很多人不屑于去；3、在大公司里学做人,小公司里学做事；4、能在大公司做人不一定能在小公司做事,在大公司位置越高,在小公司生存越难；5、如果想要有突破,要靠自己业余深造。

13、 【职场法则】【职场上最终只有两种人】一种人是企业的成本，一种人是企业的价值。为成本型的那部分人是企业永远的痛，作为价值型的那部分人是企业永远的爱。适合当老板的人一般会被成本型的那部分人淘汰掉，死得很惨，只有内心强大的管理者将成本型的那部分人淘汰掉，企业才能生成下来。

14、 【人的价值】1、这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都微不足道。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

15、 【人生有两件事最重要】一是要学会选择，二是要学会放弃。们的命运，取决于自己的选择。有的选择都有风险，所有的选择都要付出代价，关键在于你想要什么，愿意放弃什么。弃不是认输，也不是投降，而是一种更重要的选择。懂得放弃，就做不出选择。择与放弃，就是决定命运走向的十字路口。

16、 【小资，是一种态度。一半明媚，一半忧伤。资女，是指那些追求物质和精神双重享受的女子。们经济独立，个性鲜明，向往高雅的生活，拥有丰富的内涵，懂得欣赏艺术，富有情调。们有一点张扬，有一点味道，这样多好，就象是为自己过一生、总比为别人而活好！小资女的9大特征，你中了几条？

17、 【人生六忍】1、忍住寂寞，在忍住寂寞中获取生存和发展本领。忍住怒气，在忍住怒气中化解矛盾和问题。忍住猜忌，在忍住猜忌中赢得信任和真爱。忍住懒惰，在忍住懒惰中提高行动意识和能力。忍住固执，在忍住固执中顺应环境变化以走向成功。忍住浮躁，在忍住浮躁中捕捉有利时机以成大业。

18、 【难吃的食物最养人--发涩的食物】未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。们的涩味是食物中的单宁、植酸与草酸带来的。些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病与高血脂有益。仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。

19、 【思路决定出路】1打工的：这不太可能吧？创业的：一切皆有可能：打工的：没办法，老板逼的；创业的：没办法，自己逼的：打工的：算了吧，明天再说；创业的：快回来，今天干完：打工的：别别别，出了问题我担当不起；创业的：上上上，如果闯祸我来负责：打工的：不行；创业的：我看行。

20、 【真正的成功，没有捷径】无论是在健身房中挥汗如雨，还是白手起家积累财富；无论是用心一开始一段新恋情，还是在初级滑雪道上练习转弯，你必须要下苦功夫去完成应该做的事。许多人太急于成功，他们愿意选择眼前能够想到的任何一条捷径。事实上，捷径通往的常常是失败而不是即刻的成功。

21、 【新衣服上面为什么会有异味】我们有时发现在新衣服上面，有一股异味，就是这种化学物，它是用来处理棉布的易皱缺点的。高压、高温环境下，让甲醛分子与棉纤维分子交链结合，产生防皱效果。是处理过程不够严谨，或处理后清洗不净，经常造成甲醛单体由布料中释放出来，甚至本身就有甲醛。

22、 【老人提防四个危险时段】一、6～10点：脑卒中高发。上醒来不要急于起床，醒了躺半分钟，活动胳膊腿；坐在床上等半分钟；在床沿坐半分钟。7～10点：受骗风险大。绝推销，别贪小廉价。11～14点：内心最孤单。女可打个电话。18～20点：容易出意外。出锻炼要小心，量力而行。

23、 【绝对忠诚的人不存在】马云曾说“接受任何员工可能离职的现实，绝对忠诚并不存在。年内你是愿意用一个充满梦想可能跳槽的人，还是愿意用一个得过且过的人？忠诚在于相互创造价值。与其天天担心核心人才离我而去，不如从现在起为有价值的员工创造价值！相互创造价值是留人与补留硬道理。

24、 【职场之生存法则】①要爱你的工作，不要因为个人好恶影响工作；②要学会微笑，不要冲动做事；③要有原则，不要遇事举棋不定；④要尊重别人隐私，不要轻易表吐露他人私事；⑤要成功就一定要有使命感与责任感；⑥该吃苦就要学会吃点苦；⑦想到＋做到＝（可能）得到；⑧好人缘是做出来的。

25、 【耶鲁大学心态理念】1、要无条件自信，即使做错时候。不要想太多，定时清除消极思想。学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。敢于尝试，敢于丢脸。每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。面对别人的优秀时，发自内心地赞美。做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。

26、 【爸爸付出多少宝宝就聪明多少】1、爸爸陪宝宝时间长短可影响宝宝数学方面能力。爸爸对育儿的参与程度越高，宝宝就越聪明，适应力更强，性格更宽容，更有责任感。对男宝而言，父爱使男宝更独立，对女宝而言，父爱奠定她一生对异性看法。父爱缺乏易致宝宝烦躁不安、睡眠不良、不讲道理。

27、 【三生祛痛方】着名中医前辈蒲辅周先生拟有一个经验方三生祛痛方，治疗偏风头痛久治无效者，功效祛寒止痛，屡用获效。生乌头、生南星、生白附子各等份。为细末，每次30克，以连须葱白7茎，生姜15克，切碎共捣烂如泥，入药未和匀，用软布包好蒸热，包敷在痛处，每1～2日换药1次。

28、 【未成年禁入】1．如果看你第一眼就让男人想到性，那么你是失败的。上床后，你一开始贬值。想了解一个男人，看他有怎样的朋友。男人没有你想象的那样好，可以真爱，但不要深爱。找一个有潜力的男人，比傍大款更聪明。最值得你爱的，除了父母，只有你自己。在爱情里，永远不要抱怨什么。

29、 【职场要注意的三个距离】1.与领导保持适当的距离。得太远，会被忽略；离得太近，会被伤着,2.与同事保持适当的距离。事之间除了合作伙伴关系，还是潜在的竞争对手,3.与客户保持适当的距离。作中的客户,即使私下相处再好，也是因为利益走到一起的，而且这种利益时常会发生冲突。

30、 【你欠了员工多少？】老板们，请反思。岩松认为好的单位是给员工开3份工资：1份工资是养家糊口的人民币；还有1份工资是情感，有尊重在里头；最后1份是精神支柱，因为事业是有信仰的。是我们现在有多少老板、领导、单位是能给员工开全出这三份工资？不少连第一份都还经常拖欠、克扣。

31、 【人生哲理的句子】做人是一生成败的重要话题，它又与心态有关，凡是在这两点上过不了关的人，一定会遭遇大小挫折。是硬道理，甚至可以说，做人的心态，既影响一生，也决定一生。天一角，让喧嚣沉淀，如此的从容淡定，如此的优雅宛转。梦幻与现实完美的结合，仿佛时间也在这一瞬间定格。

32、 【好男人们的潜意识原则】1男人不会娶轻易上床的人为妻。男人会把一时的玩伴与要娶回家的妻子分得很清。男人比想象中要软弱，幼稚。男人会试探交往的每一个女人，确认是否值得娶回家。男人喜欢性感美女，但不会为性感而娶一个女人。男人并不想娶一个完美无暇的女人。男人也需要安全感。

33、 【女人幸福语录】一个成熟的女人会懂得留一点秘密给自己，尤其是涉及自己以前情感的事情，因为那是男人最忌讳的东西。些事情本就是女人心上已经愈合的伤疤，如果你想要向你现在的男人证明你的真心——揭开伤疤，那么男人看到的并不是一颗为他跳动的心，而是一个令人作呕血肉模糊的伤痕。

34、 【识别简历中的谎言】调查发现：80%的学生适度包装过简历，66%的学生认可这种行为。历不造假，典型一大傻在校园中广为流行。就要求HR练就一双鉴别真假、去伪存真的眼睛：虚假简历的常见形式：1、时间衔接不准确；2、低龄高就；3、全能冠军；4、夸大公司规模；5、英文简历。

35、 【职场沟通】友谊是一种信任，优秀是一种习惯，成功是一种象征，完美是一种追求，快乐是一种态度，视野是一种高度，品位是一种风格，魅力是一种气质，沟通是一种能力，张扬是一种个性，豪迈是一种胸襟，天赋是一种表现。声是一种肯定，支持是一种理解，尊重是一种涵养，温馨是一种氛围。

36、 【创造奇迹的销售信念】1、专注于机会，不要专注障碍！2、我一定要成为我行业的世界销售冠军3、活着就是要创造奇迹并且刷新行业记录4、领导等于销售5、你以前相信我，现在我要你比以前更相信我！6、我只销售全世界最好的产品及服务7、我是上天派来的天使，专门替你解决疑难杂症！

37、 【快乐工作9秘诀】1累了闭上眼手放前额，放松眼睛身体一分钟。每次保持双肩放下，垂直坐下的姿势，让你精力充沛。不要把零食放桌上。对新任务不要马上答应，而是我稍后回复你。优先解决重要且紧急的事情。对不必知道的事不要多嘴。每天散步或运动。跟每个同事说早上好。每天笑一分钟。

38、 【职场5类人】1、人物：业务能力非常强、脾气好、情商相当高，有包容性，能换位思考；2、人才：能力很好，脾气很差，居功自傲；3、人手：能力不怎么样，但很听话，非常忠诚；4、人渣：能力差，脾气大，总觉得自己怀才不遇，平均占比20%；5、人精：能力时强时弱，脾气时好时坏。

39、 【社交沟通】误会其实就是对某事或某人误解。现误会要及时沟通，消除误会。心胸开阔，严以律己，宽以待人，纠正自己的错误，原谅他人的过错。同存异，不嫉贤妒能，不小肚鸡肠，以宽大胸怀容人，以宽容心态做事。断消除隔阂，清除误会，这样人与人之间就会更加融洽、更加友善、更加美好。

40、 【幸福人生好心态】生活不总是按照你所希望的方向走。你的计划偏离现实时，千万不要灰心。制好自己。要做的是尽一切努力去对付这些改变，而不是异想天开。总有一天将会到达你梦想的彼岸的。只要稍微绕绕道就行了。时候，所需要的坚持下去的全部，就是一个积极的心态。心态成就非凡人生。

41、 【别拿牛奶当水喝】牛奶是好东西，但也要控制量。然牛奶中含有70%左右的水分，但也不能替代水。脂牛奶中大约含有3%的动物脂肪，其中又含有一半的饱与脂肪酸，它被视为导致动脉硬化、冠心病等疾病的主要成分。此，牛奶不能喝得太多，建议3岁以上的人每天喝200—300ml牛奶。

42、 【正能量句子】心态是人们对客观现实的某些心理反映趋向。康的心态是一个人思想、品德、学识、情操、修养的综合体现，是经过磨炼和修养逐步培养起来的。态决定人生，不同的人生价值追求，决定着不同的人生态度。的内心自省；也不要时时注重自我，使一心维护个人形象的戒备之心扩张膨胀。

43、 【如何去除蔬菜农残】①卷心菜等包叶蔬菜，可将外围叶片去掉，内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。叶的菠菜、小白菜等，可将根切除，先放在水里抖动清洗，再用流水冲洗。黄瓜、青椒等，可用温水泡2分钟，再用柔软的刷子刷洗。对于“农残高危菜”，最好焯烫的方法，分解有机磷农药。

44、 【借人之智，成就自己】人生就是这样，想和聪明的人在一起，您就得聪明；想和优秀的人在一起，您就得优秀。于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，您就会成为聪明人；善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，您就会成为优秀者。人之智，成就自己。最好的别人，做最好的自己。

45、 【面试技巧攻略：察言观色巧妙与HR过招】1、求职者一定要准时到达面试地点，身着正装，体现出求职者对于本次面试的重视。自我介绍环节，要把握好时间，最好在3-5分钟之间，明确内容，组织好语言。在面试时需注意不要有小动作。面试是一个双向选择的过程，求职者也可以向对方提问。

46、 【正确“妆”扮自己，才不会变LOW】1、眼影、腮红和唇彩的颜色最好是同一色调，如果再和服饰上的某个元素吻合就更好了；2、底妆一定要自然清透，现在流行水光肌，切忌假面白；3、避免脱妆，随时照镜子看下睫毛膏有没有晕染，眼线是否被弄花，底妆是否已经卡粉，如果脱妆及时补妆；

47、 【心向前方，不怕路远】①越是泥泞的道路，留下的足迹越清晰；越是陡峭的山峰，看到的景致越美妙。每朵盛放的鲜花，背后都是看不见的汗水。一分耕耘未必有一分收获，但九分耕耘定会有一分收获。再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法达到。跨不过的不是沟壑，是勇气。

48、 【首因效应】心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象，而最初的0.25至4秒给对方留下的印象是最深刻的，不要小看这短短的4秒钟，别人对你这个人75%的判断与评价都由此而来。以别人第一印象中的你不管是不是真实的，以后你留给别人的这种印象都很难改变。

49、 有些人羡慕别人的爱情，像羡慕别人身上的衣服那样，恨不得去买件一模一样的来穿。不要这样想，你不知道那件看似美丽的衣服，穿起来是什么滋味。许勒紧到她快窒息，也许她为了穿住那件衣服，饿了五年了，也许布料让她浑身发痒起疹。不是穿的人，你不知道的。康永，给未知恋人的爱情短信】

50、 【晚饭吃太晚胃癌风险高】解放军309医院营养科主任左小霞指出，吃饭最佳时间表是：早餐7：00，午餐12：30，晚餐18：30，最晚不能超过19点。果不按时按点吃饭，会造成以下七大危害：1.导致肥胖。增加中风几率。胃癌风险高。影响睡眠。结石病高发。情绪失控。易出事故。

51、 【点按风池穴，能醒脑】每到下午两三点，不少上班族都会陷入一种懒洋洋的状态。此，台湾彰化基督教医院复健科主治医师吴建林介绍了一个醒脑动作：双手大拇指按压在后脑勺枕骨下缘的风池穴，沿顺时针方向重按轻移，每次约20秒，会觉得穴位有点酸，反复20次，可消除疲劳及颈背酸痛感。

52、 【职场法则】【职场工作之道】1、不要抱怨什么，抱怨只能说明你无能。公私要分明，别把单位当家里。保持积极主动，以赢得把握的机会。不要过得流露自己情绪，憋不住了最好说给自己听。讲话不要啰嗦，做事要讲求效率。融洽同事之间关系，但别把同事当知心朋友。少开口说话，多动手做事。

53、 【面向未来】每个人从一出生一开始，生命就在进行倒计时。光飞逝，随着岁月一同走远的，还有我们所经历的那些人与事。也罢，错也罢，都已经成为过去，一味沉湎其中，是对生命极大的浪费。生在世，不可能不经历失去，与其抱残守缺、执着于过去，不如果断放弃，美梦破灭之后往往就是黎明。

54、 【人生成功的十种极致境界】①忍——忍字心头一把刀；②学——学海无涯苦作舟；③看——看似浮华却为空；④想——想尽人间天下事；⑤思——思己之过方成才；⑥悔——悔意终将毁自己；⑦悟——悟中方能得正道；⑧感——感恩时刻随身伴；⑨善——善心分给身边人；⑩狠——狠心如狼一招毙。

55、 【美文共赏】剪一段老时光，静静置于经年之上，将那些泛黄的岁月，一一拭亮成心头的风景。首歌，听到沉沦；一盏茶，喝到绵长，有些心情，不远不近刚好；有些故事，适合静品淡藏。尘俗世，每个人都在用自己的脚步丈量行程，涉尘，归径，很多人，回眸，已是一笑；很多事，走过，便是永恒。

56、 【社交沟通】有时候，相距仅在咫尺，仿佛就在天涯，相见如同不见，能不碰见，就不会去遇见，心神永难沟通；有时候，千里之外，却总感受每日的零距离亲密接触，只要一声召唤，哪怕隔千山万水，也要无畏相投。福，就是找一个温暖的人过一辈子；而我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

57、 【~缺乏安全感的人~】1不相信爱情2吃很多或者不吃3念旧4习惯抱臂5怕黑6莫名其妙的孤单7喜欢抱着东西睡觉8不爱说话或很爱说话9喜欢角落10喜欢窗户11习惯冷战12习惯晚睡13喜欢写字和阅读14独自流泪15笑容甜美16喜欢黑白或者鲜艳17吃饭、乘公交总坐同一个位置。

58、 【成功的创业者所必需的素质一】1.能够清晰描述未来的愿景和达到该愿景所需要做的事情与资源2.能够激励团队成员面对挑战3.持续地找到方法对工作进行持续改善4.创造一种人们富有激情并愿意提升的环境5.鼓励成员为他们自己的梦想进行尝试6.当其他人还在犹豫不决时，大胆前进。

59、 【睡前拍打按摩】每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握，最好别下手太狠。打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。可拍，揉，搓换着进行。实没有时间限制，边看电视与上网无聊时也可以做的。脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除。

60、 【大将无能，累死三军】领导决定团队，有怎么样的领导，就有怎么样的团队。工绩效差，不要抱怨员工无能，通常领导错误：①错在选错人；②错在如何带人；③错在有没有建立规范的制度和流程、标准。错在不善于培养员工，没给员工授权锻炼其能力；⑤错在没有建立竞争机制不敢于PK淘汰人。

61、 【正能量的句子经典语句】1、没有一劳永逸的一开始；也没无法拯救的结束。生中，你需要把握的是:该一开始的，要义无反顾地一开始；该结束的，就干净利落地结束。再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

62、 【态度决定前途】职场中评估自己做事是否积极主动的标准之一是：每天是老板在给你下命令、催着你问进度，还是你在盯着老板做选择、做批示；前者的节奏掌握在老板手里，双方都很痛苦；后者掌握在你自己手里，大家都很开心。多数基层是前者，作为管理层必须做后者，否则就会被淘汰回基层。

63、 【运动也有金字塔】金字塔最下面的基石，就是日常活动。家要记住：坐比睡好，站比坐好，走比站好。字塔第二层是伸展运动，也叫柔韧性运动，包括瑜伽、柔软体操等。字塔第三层是有氧锻炼和运动娱乐，包括跑步、打太极拳、游泳等。字塔第四层是肌肉运动，如重量训练、仰卧起坐、俯卧撑等。

64、 【经穴·养生】发火，生气时，用用撒气穴。中穴和肩井穴是胸肩部的2个撒气穴。者有宁心神、除闷的养生作用。摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位，每次揉压5秒，休息3秒。气时往下捋100下，可顺气，对岔气也有很好的养生作用。拳头敲打肩井穴可以缓解颈疲劳、使大脑供血充足、治疗头痛。

65、 【净●心】人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。果你简单，这个世界就对你简单。单生活才能幸福生活。定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人与事从记忆中摈弃。式化自己，就是为了删除你。爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

66、 【职场法则】口袋职场1、人脉资源是一种战略资源，要有储备的意识。即使你瞧不起某个人，也要尊重他的位置。善良而不愚蠢，正直而不迂腐，执着而不固执。偶尔吃点小亏不要紧，凡事不可斤斤计较。不要拉帮结派，等距离交往才是上策。雪中送炭胜过锦上添花，在别人遇到困难时伸手拉一把。

67、 【胖孩子长大后肝不好】近日，亚太地区胃肠病学会《胃肠病学和肝病学》杂志发表了一项研究发现，超重儿童10岁后更容易罹患非酒精性脂肪肝。些幼年超重，即从3岁起身体质量指数、皮褶厚度、上臂围和胸围均超标的肥胖儿童在进入青春期后更易罹患脂肪肝，这种关联在男孩身上体现更明显。

68、 【成功的气质】临危而不惧，途穷而志存；苦难能自立，责任揽自身；怨恨能德报，美丑辩分明；名利甘居后，为理愿驰骋；仁厚纳知己，开明扩胸襟；当机能立断，遇乱能慎行；忍辱能负重，坚忍能守恒；临弱可落泪，对恶敢拼争；功高不自傲，事后常反省；举止终如一，立言必有行。---南怀瑾

69、 【哲思经典语录】一个人，生活可以变得好，也可以变得坏；可以活得久，也可以活得不久；可以做一个艺术家，也可以锯木头，没有多大区别。是有一点，就是他不能面目全非，他不能变成一个鬼，他不能说鬼话、说谎言，他不能在醒来的时候看见自己觉得不堪入目。个人应该活得是自己并且干净。

70、 【最有可能防癌的蔬菜】在美国国立研究所的《癌症预防可能性高的食品》中，大蒜排在首位。恢复疲劳、补充精力。切或做蒜泥，蒜氨酸都会转化成大蒜素，促进维生素B1的吸收，有恢复体力之效。抗氧化、预防癌症。蒜素等有很强的抗氧化作用，有望抑制癌症。多吃则有反效果。大蒜不易消化。

71、 【迷茫时看的八句话】①最困难的时候，就是最接近成功的时候②先处理心情，再处理事情③不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力④宽容他人对你的冒犯⑤不要无缘无故的妒忌⑥只为成功找方法，不为失败找借口⑦不要看我失去什么，只看我还拥有什么⑧用最放松的心态对待一切艰难。

72、 【一位父亲给她女儿的承诺】①陪你时，一定全心全意；②经常告诉你我多爱你；③支持你要做的事与想成为的人；④学习新时尚与技术，与你有共同语言；⑤保持高标准，但也常给你鼓励；⑥信任你；⑦不强迫你，但要求你言出必行；⑧永不用伤害你的言语；⑨经营婚姻，让你体验爱与相伴的真谛。

73、 【8种方法让身体排毒扫除垃圾】1.多吃绿色食物助排便。将菠菜等蔬菜加少量酱汁拌成色拉，吃水果亦可，也可将果蔬加水榨汁喝。少吃高能食物促代谢。优化食物组合，平衡吸收与代谢。只吃八分饱有利消化。多喝温柠檬水利排尿。洗澡多用盐浴。远离过敏原保护身体机能。锻炼并保证出汗量。

74、 【爱要深，心要狠，幸福不能等】你跟不想结婚的人谈恋爱，是没有结果的。与木讷的人谈恋爱，是不会有浪漫的。与玩心重的人恋爱，是不会有安全感的。恋爱也是求仁得仁，千万别指望从不可能的人身上得到好结果。想要什么就去找什么人。个人只有一次青春，浪费是可以的，但一定要懂得止损。

75、 【抱颤腹部保健法】双手放松交叉，呈半球状，两掌根抵住双侧大横穴；双小指抵住关元穴；双拇指抵住中脘穴；轻轻下压腹部，作上下小幅度、快速度颤动，每天1~2次。好在饭后半小时或者在睡前半个小时做，做3～5分钟即可。个手法不但可以降糖、降压，还可治疗便秘，减掉腹部多余脂肪。

76、 【清热利咽的鱼际穴】鱼际穴是手太阴肺经的荥穴，五行属火，故有清热泻火的功效。肺主一身之气，故鱼际穴可理气清肺利咽喉，治疗各种急性咽喉疾患。急性咽喉疼痛发作时，可按揉鱼际穴治疗，治疗时交叉取穴，即左边咽喉疾患病取右手鱼际，反之右病取右，若为双侧的疾患则取双侧鱼际治疗。

77、 【爱情微语】我怕黑，却恋上了夜；怕痛，却把自己弄的伤痕累累；我讨厌热闹，却害怕孤独；我爱上你，却怕你有一天转身离去；我喜欢快乐，却还是为你流下伤心的泪水；曾经以为，我是你的春天，可我忘了，春天的后面是寒冬；曾经以为，我能戒情，戒网，戒伤心，可我忘了，最难戒的却是你。

78、 【职场升职】你想升职是因为“他们都升职”，你学英文是因为“他们都在学英文”，你想嫁人是因为“她们全都嫁了人”。实我们做的很多事情的出发点都不是自己想做，而是因为“别人都在做”，不是我们不甘于落后，而是我们太没安全感。你明白自己要做什么的时候，别人做什么与你根本无关。

79、 【交往哲言】学会坦荡，不要耿耿于怀不顺心之事，更不必争个你高我低。点宽厚忍让，少点尖酸计较。妻相伴、父子相处、朋友交往，受点委屈和误解不算什么，实在忍不住时，就退步思量。一步天宽地阔，让三分心平气和，既能抚慰自己，也可温暖他人。此，心胸坦荡是化解烦恼的一剂灵丹妙药。

80、 【人生智语】人生苦短，何不就坦坦荡荡做人，实实在在去交友，从从容容的面对，潇潇洒洒走过。容是互赠的礼品——你能宽容别人，别人也不会难为你；苛求是对刺的尖刀——你苛求别人，别人也是不会饶了你。们就是在宽大平和之中，认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。

81、 【爱情语录】我有一对夫妻朋友，二人青梅竹马，珠联璧合，感情笃厚，生活幸福。来买一车，男士本来就有驾照，首先受益，立感便利。士心里痒痒，跃跃欲试，又不想去驾校费时费事，就由丈夫代教。果从耐心到急躁，从龃龉到吵翻，差点离婚。人从中得到的唯一教训是：夫妻千万不要互为教练。

82、 【马云：慢4步就死掉】移动互联网电商时代才真正的一开始，在竞争过程中往往犯四个错误：第一错误，你看不见，没对手；第二错误，看不起，这破公司；第三是看不懂，呦，它还真起来了；第四你跟不上。本上这四步死掉。论：真正影响您成功的是你自己的格局，眼光，思想，速度。不是对手。

83、 【感悟】1、一定会有那么一天。忆与想念，不会比我们的生命更长。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。所谓经验，不过是走正确的路，信正确的人，还有那些或深或浅刻在心上的伤痕。有些时候，你不知道，哪个人一转身，即是永别。们能做的，就是让彼此都记得对方的好。

84、 【夏季心火旺喝莲子心泡水】夏季饮食宜清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，少吃大鱼大肉和油腻辛辣的食物，多吃蔬菜、水果及粗粮。火过旺的人，可以莲子心、甘草泡水喝，方法为：莲子心2克，生甘草3克，以开水冲泡，代茶饮，每日数次。瓜、荷叶、冬瓜、黄瓜等也是很好的夏季食品。

85、 【星云大师】你可以没有学问，但不能不会做人：人不仅要知道读书，更要学以致用，尤其是做人。难做、做人难，有些学者专家很有学问、很会发明，但是在人情世故上则一窍不通，青年人之所以不会成功，乃在于话不会讲，或不知要讲好话。现今的社会，人要有表情、音声、笑容，才会有人情味。

86、 1我想你了、2我这几天不方便、3我不图你什么、4我怀^孕了、5我这是第一次、6轻点我怕疼、7我受不了了我不行了老公；【男人七大谎言】：1我没女朋友、2我爱你、3到我家只是聊聊、4解开你上衣我只是想看看、5我只放在外面不会放进去的、6你不会怀……孕的、7我也是第一次。

87、 【缓解腰痛】自然站立，双手叉腰，大拇指按住腰眼穴。眼穴位于第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸的凹陷中。般腰部酸痛的人，在此穴位附近都有硬结。要找到这个硬结用手按住，再左右各转腰5分钟就可以缓解了。果没有结，就找附近的痛点也灵。常坚持做这个动作，你就不会再出现腰部酸痛了。

88、 【哪几种人才能挑战高薪】未来挑战高薪的将是哪些人才？一是优秀的职业经理人，如总经理、营销总监、人事经理等。是优秀的销售人员，如各行各业的销售能手和销售精英等。是优秀的工程技术人员，如高端工程设计人员或IT工程师。是优秀的科研学术人才，如科学研究人员及尖端学术精英等。

89、 【一】所谓门槛，过去了是门，过不去则是槛。二】人生的悲哀往往是，你想两肋插刀，刀却只有一把。三】怀旧，不是那个时代有多好，而是那时你年轻。四】觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。五】两人的感情就像织毛衣，建立时一针一线，拆除时只需轻轻一拉。

90、 【时间的意义】①你有1/3的时间是在睡觉；②你要花31000个小时学习或上课，加起来相当于3.5年；③你将花91000个小时工作，相当于10.5年，④吃喝将花去你4年时间；⑤做饭、洗衣、打扫等杂活将占用你6年时间；⑥在人生78年的轮回中，只有9年是真正属于你自己的。

91、 【职场法则】【城市越大，朋友越少】身处繁华都市的我们，总是感到疲惫、孤独，人与人的心似乎隔了一层膜。找到知己，不妨试试下面的建议：1.从虚拟走向现实。总泡在网上。把职场当家。总盯着手头那点事，帮身边忙得不亦乐乎的伙伴叫个外卖，都能拉近你们的距离。建立自己的社交圈子。

92、 【总吃夜宵为何易诱发癌症】如果经常在夜间进餐,胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整,胃黏膜的再生和修复就不能圆满地进行；此外,吃过夜宵再睡眠时,食物较长时间在胃内停留,可促进胃液的大量分泌,对胃黏膜造成长时间的刺激,久而久之,导致黏膜膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱。

93、 【创业语录经典语录】1.一个团队，必须要分工明确，每一个人要有独当一面的能力和魄力。创始人千万不要觉得自己什么都可以做，什么都只有你做才完美。定要记住，如果你同时去完成几个人的工作，那证明其他人都是不合格的成员。项目一定要清晰，简洁的盈利模式，运营模式。则很难壮大。

94、 【随缘感悟】①随缘不是放弃追求，而是以豁达的心态去面对；②随缘是一种智慧，是让人在狂热的环境中，依然拥有恬静的心态和冷静的头脑；③随缘是一种修养，是饱经人世的沧桑，是阅尽人情的经验，是对人生的顿悟；④随缘不是没有原则和立场，更不是随便马虎，而是随顺因缘而不违背真理。

95、 【正能量的句子经典语句】1、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。复杂的事情要简单做。单的事情要认真做。真的事情要重复做。复的事情要创造性地做。没有天生的信心，只有不断培养的信心。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

96、 【这些美丽的小错误要赶快停止喽】1.涂完睫毛膏不要夹睫毛，这对睫毛的伤害会很大。不要整脸涂抹遮瑕膏！若是遮住你的黑眼圈，在眼睛下部涂抹一个倒三角的形状，更加自然。皮肤敏感的人不要用按摩搓揉的方式，要用轻压或轻拍的方式。不要用热水洗脸。水会破坏皮脂膜，让皮肤变的干燥。

97、 【家有小男孩一枚】1.多拥抱你的男孩。孩大脑成长比女孩慢,他们的情感比女孩更脆弱，需通过触摸得到满足并获得安全感；2.理解男孩的冒险行为；3.让男孩走进集体.男孩天生群居,在群体中学习、找到归属；4。解男孩的固执。孩不像女孩那样心安理得接受挫折,不太喜欢接受帮助哦。

98、 【治愈系文字】自然让生命去干最可怕的残忍事情，自然通过本能引导昆虫，让它们用毒刺在其他昆虫身上扎洞，然后产卵于其中，那些由卵发育而成的昆虫靠毛虫过活，这些毛虫则被折磨致死。了杀死可怜的小生命，自然引导蚂蚁成群结队地去攻击它们。一看蜘蛛吧！自然教给它的手艺是多么残酷一

99、 【莫轻小善而不为】要把握做好事的因缘，一旦因缘消逝，想做就来不及了。些人虽然想做好事，却想等到有钱或有机会才去做，应知人生无常啊。要有因缘，哪怕是一点一滴的力量，也要赶快去做。量、因缘会合起来，就能成就无量功德。多少能力做多少事，莫轻小善而不为，更莫贪积财物而不舍。