爱奇艺优选说到心坎的的句子

1、 【艾叶生姜药浴】阳虚者多面色淡白、手足冰凉、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖，艾叶生姜药浴可温阳通络散寒，治疗各种阳虚寒症。艾叶25~50g，生姜25g，精盐适量。水浸泡生姜片与艾叶5~10分钟，兑入浴缸中，待水温适宜后进行洗浴。可用艾叶与生姜在腹部擦拭，治疗脾胃虚寒。

2、 【特别的爱送给特别的她】她，十月怀胎，教你识字做人，悉心照料你成长；她，褪去华服钻戒，为你戴上围裙，不论贫穷疾病，不离不弃；她，给你粉红色的天空，纯真年华，只为你绽放。在今天，不管是妈妈、爱人或恋人，让我们送上鲜花、美食、温馨短信、家务活......只为身边的她！

3、 【比尔盖茨对青年的寄语】1、不可能刚毕业就一月挣六万美元；2、如果你认为学校老师过于严厉，那么等你有了老板再回头想一想；3、卖汉堡包并不有损尊严；4、不要将理应承担的责任转嫁他人；5、电视中的许多场景不是真实的生活。善待你所厌恶的人，说不定哪一天你会为这个人工作。

4、 【电脑族颈椎不舒服怎么办？】经常对电脑或伏案工作，颈椎难免不舒服，怎么办？落枕穴来帮忙。枕穴在手背上食指与中指骨之间，大约一指宽的距离上，用指甲一掐，有强烈压痛之处，就是落枕穴。微用力刺激它，脖子便会变得轻松多了。个穴位在很多人身上试过，屡试不爽，特此推荐给大家。

5、 【你肯定有这样的时候】1.心情不好的时候不想说话，别人却不屑的说你装大牌2.某一瞬间，满满的眼泪，鼻子酸酸，像喝了大口雪碧3.别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着4.想洒脱离开，洒脱的笑，洒脱放手说不爱5.即使痛恨还是妥协，用微笑却迎接所有打击你的人与事。

6、 【时光语录】1、人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。缘分来时思难躲，缘分远离愁必多。时间会夺走我们的青春，但它夺不走那些记忆，那些美好。再美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要坚持总会到来。要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。

7、 【为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？】你写了一天的文案，主持了一天的会议，当一切都结束，你叹到：“太累了，我要睡个好觉。但这是一个陷阱。眠的确是一种有效休息方式，但它主要对睡眠不足者或体力劳动者适用。力劳动者，补瞌睡对你没什么用！最好的休息是让你重燃生活的热情。

8、 【静心】心情是一条河，它的状态取决于它的深度。水沉静，浅水喧哗。量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静了。

9、 【激励的五个关键】1）荣誉激励：荣誉可以改变行为，更可以激发无限动能；2）物质激励：不是好人就有好报，而是好报造就好人；3）精神激励：物质激励见效很快，精神激励持续很久；4）反向激励：职务越高，惩罚越重，反向激励越大；5）人情激励：钱是可以用完的，人情是用不完的。

10、 【告别细粮时代？】从此要跟粗粮过一辈子了？粗粮加工简单，保存了食物纤维素等许多细粮中没有的营养成分，对三高人群而言是个不正确的选择。消化代谢能力低的人，长期进食粗粮，会阻碍蛋白质、脂肪及其他微量元素的吸收，影响心脏、骨骼及造血功能，使免疫力降低。细搭配，适量就好。

11、 【怎么预防宝宝便秘？】1.要保证宝宝的饮食规律、膳食平衡，多吃粗粮和粗纤维食物，如小米、玉米、芹菜、苹果香蕉等。多给宝宝补充水份，可以熬梨水、白萝卜水给宝宝喝。要形成定时排便的习惯4.运动可以增加身体的循环代谢5.可以通过按摩BB腹部，从而帮助孩子缓解便秘的症状。

12、 【心理提醒：每天进步一点点，坚持就能改变】1制定一个每天半小时可行性学习计划；2有效利用碎片时间；3找到你一直想学或想提高的东西；4如果计划受阻，别严苛自己。宽时限，继续努力就行了；5每过几个月回顾下自己进步，你会发现积少成多；6要保持耐心恒心，罗马并非一天建成。

13、 【这样吃中药伤肠胃】一般来讲，药物要辨析四气、五味、升降浮沉、有毒无毒等。气是指寒、热、温、凉，五味是指辛、甘、酸、苦、咸；其中苦寒药多用于清热、泻火、解毒，但是久服易伤元气，容易损伤脾胃功能。板蓝根，虚寒体质的患者则不宜久服，否则会引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。

14、 【职场语录】【职场语录】1、世上没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有赏赐都只是被用来奖励工作成果的。当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。习会使你永远立于不败之地。世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。一切伟大的行动与思想，都有一个微不足道的一开始。

15、 【世界上最孤独的人是爸爸】这个世界上，最难读懂的人便是爸爸。教育你勤俭节约，内心却舍不得你受委屈。责怪你做错事，内心却不忍心你被打骂。老不夸你有多棒，心里却骄傲得内伤。不肯让你早恋，心里却希望你最终得个好人家。记住，这个世界上最爱你的男人便是爸爸。家多陪陪家人吧！

16、 【趣评四大名着】红楼梦：凡真心相爱的，最后都拆散了；凡是胡乱混搭的，最后都团圆了。游记：凡有后台的妖怪，都修成正果；凡没后台的，都被棍子打死了。浒传：只走白道不行，只走黑道更不行，行的是黑白两道官匪勾结的。国演义：指鹿为马只能一时辉煌，雄才大略诗词歌赋方坐得天下。

17、 【做女人挺难】漂亮点吧，太惹眼；不漂亮吧，拿不出手；学问高了，没人敢娶；学问低了，没人想要；精明一点吧，男人怕你；糊涂一点吧，男人欺你；活泼点吧，说你招蜂引蝶；矜持点吧，说你装腔作势；会打扮，说你是妖精；不会打扮，说你没女人味。女人真不容易啊！女人们,认同就转吧！

18、 【做个向日葵族】1.善于发现微小幸福。没有太大野心。对负面情绪不敏感。生活标准较低。选择喜欢的职业。抗压力耐打击。感恩的心态。张弛有度的生活节奏。相互赞美。0.充满热情。1.适当健忘。2.善于自嘲。3.适当的精神胜利法。4.嘴角习惯性上扬15度。5.拥有丰富内涵。

19、 【心理箴言哲思小语】对你不好的人，你不要太介意，没有人有义务要对你好；你学到的知识，就是你拥有的武器，可以白手起家，但不可以手无寸铁；你怎么待人，并不代表别人怎么待你，如果看不透这一点，只会徒增烦恼；亲人只有一次的缘分，好好珍惜，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

20、 【下班后的10种最佳放松法】熬到快下班很不容易吧？10种方法教你放松：1.将工作留在办公室；2.提前为下班做准备；3.在住所门口放置一个杂物盒；4.静坐；5.将困难写下来；6.创立某种仪式；7.将家里收拾整洁；8.借助音乐；9.合理安排家务；10.下班路上的享受。

21、 【幸福的句子】烦恼，注定是幸福生活的拦路虎。是，倘若我们能够静下心来，细细品味那些已经流逝的日子，你就会发现，很多时候烦恼都是自找的。要放下一切，欣赏四季独具的情趣和韵味，用敏锐的心去感悟体会，不让烦恼和成见梗住心头，便随时随地可以体悟到“人间好时节”的佳境禅趣。

22、 【老人补充蛋白鸡蛋羹最好】鸡蛋中蛋白质生理价值最好，但含胆固醇较高，比较适合不需限制胆固醇摄入的老人。鸡蛋忌久炸久煮，所以在吃鸡蛋时，以蛋羹为好，每天以1~2个为宜。固醇高的老人，则应多吃鱼肉，因为它除了富含优质蛋白外，所含的多种不饱与脂肪酸还有降低胆固醇的作用。

23、 【成熟定律】果实成熟不是颜色美丽，而是味道甘甜；孩子成熟不是年龄长大，而是独立克制；女人成熟不是能力非凡，而是温良贤淑；男人成熟不是园融处世，而是善于担当；性格成熟不是心平气和，而是能屈能伸；政治成熟不是斗争胜利，而是妥协双赢；领导成熟不是发号施令，而是从善如流。

24、 【莫让职场心理魔鬼俘虏你】1.如果你在赢得他人赏识之后能感觉到快乐，不妨尽力去迎合他的思想。则你就应该按自己的方式去生活。理智地面对别人的另眼相看、批评指责，因为职位越高，被人当作闲谈对象的机会也越多，被批评的机会也越多。与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。

25、 【杨澜给女儿的人生忠告】【人生十点需牢记】幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。有什么过不去，只是再也回不去。有多坚强，才敢念念不忘。是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。情的戏，我没演技。个人，一座城，一生心疼。

26、 【部分土榨散装花生油致癌物黄曲霉毒素B1超标近15倍】有社会机构向南方日报报料，其对茂名、阳江、云浮、湛江、肇庆等地市的抽检发现，一些小作坊的土法压榨散装花生油样品黄曲霉毒素B1超标较普遍，最高超标14.5倍。曲霉毒素B1具强致癌性，长期低剂量摄入将增患肝癌几率。

27、 【生姜捣汁治烫伤】不小心被热水，热油，火烫伤不要慌，普通烫伤应立即用干净冷水冲洗10分钟，之后可用嫩生姜带皮捣烂，然后将捣出的姜汁敷在患处，可有效治疗烫伤，减轻疼痛，加速愈合。般一天涂2-3次。姜还有灭菌的作用，就算伤口破了也不会导致溃烂。法不适宜用大面积烫伤者。

28、 【挑准时间吃水果】①早上最宜，苹果、梨、葡萄；②餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子，香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用；③饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，帮助消化；④夜宵安神吃桂圆。

29、 【职场理念】1.失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。无言、心心相印，是谈话的最高艺术；无相、事事默契，是做事的最高境界。粗者与人斗力，愚者与人斗气，慧者与人斗智，贤者与人斗志。与其用力服人，不如用德感人；与其用力做事，不如用德做事。

30、 【女人幸福的经典语录】人的一生难免会有许多欲望与追求，房子、汽车、金钱、爱情，以及对生命的信仰。知不觉中，我们已经拥有了很多，这些东西有些是我们必需的，而有些却是没有一点用处的。些没有实际用处的东西，除了满足我们的虚荣心与攀比心以外，只会将我们的心灵弄得烦躁不安。

31、 【情感微语】有时候，你必须接受这个事实：有些事情永远变不回原来的模样。春的岁月，在欢笑与泪水之中渐渐逝去，爱过几个人，离开过几个人，满身伤痕。总有一个人，住在你的心底，虽不会时时记起，每次想起，总会感到无力与悲伤。是一个成长的过程，饱含辛酸，但总有一天，你会释然。

32、 【好男人与好老公的区别】：好男人鼓励你花钱，好老公鼓励你存钱；好男人接送你上下班，好老公给你买车；好男人嘘寒问暖，好老公开空调关窗；好男人送粥送汤，好老公煮粥炖汤；好男人买花买礼物，好老公塞钱给你爱买什么买什么。男人会让你感觉到爱；好老公不爱搭理你，却让你很温暖。

33、 【职场法则】满腔热血投身社会，起早贪黑吃苦受累，低三下四谋取地位，常年奔波天天喝醉，收入可怜啥都嫌贵，不学无术擅长开会，逢年过节行贿受贿，提拔调级论资排辈，口是心非阳奉阴违，溜须拍马寻找机会，偷改年龄害怕早退，弄个兼职只为收费，隐瞒财产身心憔悴，苟且偷生窝囊一辈。

34、 【口气清新小妙招。约会的晚餐怕菜里含有洋葱、大蒜、非菜这些会导致口气的食材？对付这样的尴尬，当然你可以买来现成的口气清新剂，随身携带，饭后使用。如果忘记带，餐厅一般都会提供的柠檬水，将柠檬汁滴入温开水中漱口，可以清新口气。者餐后甜品点个原味酸奶，也会有同样效果~。

35、 【魅力女人语录】女人要想幸福，就应该多一些攀比之心，这样的比较可以激励男人，让他们始终保持一定的压力与动力，降低他们的懒惰之心，这样可以最大程度地激发出男人的潜能，让他们尽快地发现自己的优势与才能，促进他们成功。他们成功了，女人自然也就获得了一份成功的喜悦与幸福。

36、 【人生智语】佛家多讲随缘，有随缘不变，不变随缘、随缘，莫攀缘等说法。缘不是随便行事、因循苟且，而是随顺当前环境因缘，从善如流；不变不是墨守成规、冥顽不化，而是要择善固守。缘不变，则是不模糊立场，不丧失原则。世间上做人，要通情达理、圆融做事，这样才能够达到事理相融。

37、 【做一个好父亲】1、以宽容和支持的态度来建立稳定的家庭关系。孩子面前多表达对其母亲之爱，如夸奖、赞扬或微笑。妻在孩子面前互前爱慕，是确保给孩子爱和安全感的最好方式。为孩子树立好的榜样。平常应多拥抱、抚摸孩子，让孩子时时体验到父爱的温暖。坚持每天与孩子共度一段时光。

38、 【感悟人生】请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢与热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去梦想。果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

39、 【畸形蔬果不要吃】果蔬变形主要因营养不均，微量元素缺乏与使用激素不当；为使果蔬早上市农民用激素催熟，造成果实肥大，颜色不正常，切开可发现空腔；农药，激素等可使人乏力，呕吐，腹泻，肌颤，心慌，重者可能抽搐昏迷，心力衰竭甚至死亡；农药长期蓄积可致畸，致基因突变，致癌。

40、 【人生感悟】不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更轻松。些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

41、 【最赚钱的性格是执着】调查发现，新业务中80%的成果，都来自于给一个客户要打四次电话以上才能谈成；有40%的销售员打第一次电话后就失去了一个顾客源；有35%在打第二次电话后就放弃了；15%在打第三次以后放弃；有10%的继续打电话。些不放弃的10%正是收入最多的人。

42、 【人生小道理】如果你不小心丢掉一百元，而要你花两百元去把它找回来，这种愚蠢的事情一般人都不会做；但类似的事情却在人生中不断地进行着；事情没有做好，明知自己有问题，却习惯要花加倍的时间去找借口，为的只是推卸责任。果少些找借口多些想办法，人生也许将变得更精彩更有价值。

43、 【苦口婆心】1、请善待自己：保持正面焦点，感恩拥有，放下已去，把握现在。请提升定力：不是外界的变化扰乱了心境，而是纷乱的心境让外界发生了变化。请守住忌讳：镜子破了可以再买，心碎却难复圆,钉子可以拔出，心洞却难以抚平。请学会静忍：所有一切都会过去，上帝总会给个说法。

44、 【喝对红酒：脑卒中降20%】心脏病高危男性每天饮用两杯(约300克)无酒精红葡萄酒(如零度干红)，心脏病与脑卒中风险分别下降了14%与20%。迎春提醒，红酒虽好，但酒精摄入量(饮酒量×酒精浓度×0.8)要控制在15克内，更不可跟啤酒、白酒混着喝，以免增加肝脏负担。

45、 【乔布斯创新理念】①人活着是为了改变世界。领袖与跟风者的区别就在于创新。人这一辈子没法做太多的事情,所以争取每一件都要做得精彩绝伦。成就一番伟业的唯一途径就是热爱并创造自己的事业。只要敢想，没有太多不可能,立即跳出思维的框框吧。不要把时间浪费在重复其他人的生活上。

46、 【社交达人应该做到的5件事】1、善忘是一件好事；2、两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容；3、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；4、不要做刺猬,能不与人结仇就不与人结仇,谁也不跟谁一辈子,有些事情没必要记在心上；5、学会妥协的同时,也要坚持自己的基本原则。

47、 【巧用西红柿防治疾病】☆防癌：西红柿不仅营养丰富，且有较强的清热解毒、抑制病变的功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌与辅助治疗癌症的作用。治肝炎：西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

48、 【酸梅汤型员工更受欢迎】职场中人分为四类，一、可乐汽水型，偶尔灵光一现表现突出，但绝大多数时候碌碌无为；二、勾兑的多彩饮料型工，看似表面光鲜无比，只是公司的花瓶；三、白开水型，不求上进，不思进取，整天得过且过；四、酸梅汤型工，经过长期业务磨砺，经验丰富，踏实进取。

49、 【人性的弱点】我们常常能原谅一贯犯错误的人，却不会原谅偶而犯一次错误的人；从来不会向你说好话的人，偶而一句好话会让你激动不已；惯于对你顺言顺耳说好话的人，偶而一句恶语会让你愤怒万分；请你吃一顿饭的人让你激动不已，长久感怀；一辈子管你饭的人，你却理所当然，视而不见。

50、 【风寒感冒别服银翘片】中医认为，感冒主要分风寒、风热等类型。寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳稀白痰、口不渴、苔薄白等，治疗以辛温解表为主。翘片为清热解毒药物，常用于风热感冒。凉感冒可遵医嘱用感冒清热颗粒等中成药。

51、 【改掉孩子的小脾气5招】1父母管理好自己的脾气，不要以暴制暴。遇事要解释，而非哄骗。让孩子练习用语言描述开心、委屈、难过等情绪。有时孩子发脾气是无意识的表达，让孩子看看自己发脾气时的样子，练习如何管理情绪。在家设立冷静区。意，改掉坏脾气不是一朝一夕的事情，要坚持。

52、 【八味心境如浓茶一杯】第一味爱心：凡事包容，诸事忍让；第二味虚心：谦虚为人，低调做事；第三味清心：寻找心灵的平静；第四味诚心：将心比心，广结善缘；第五味信心：积极心态的力量；第六味专心：使人生更有效率；第七味耐心：机会总在等待中出现；第八味宽心：学会选择懂得放弃。

53、 【风雨人生】有个小与尚，历尽辛苦，采得各色花种，想种在寺院里。知摔了一跤，花种洒在地上。与尚忙用扫帚去扫，忽遇大风将花种吹得满院皆是。要去扫时，突降大雨，将花种冲入泥土中，再也找不着了。与尚只好自认倒霉。知第二年春天，竟是满院鲜花盛开。时候，成功就隐藏在失败之中。

54、 【为人处事10项忠告】1不要试图讲出全部的想法。少作承诺，并保证它们的信誉。永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。关心别人的需要、工作、家庭和家人。做一个快乐的人。保持开放的心态。让你的美德来说话。谨慎地对待别人的情感。无需担心关于你的流言。0别太着急属于自己的信誉。

55、 【六个自我修复消极情绪的方法】1、自我合理宣泄（倾诉、痛哭、唱歌等）；2、自我情志转移（转移到自己感兴趣的事情上）；3、自我理性升华（充实自己的精神世界）；4、自我适度让步（退一步，缓解矛盾，减轻压力）；5、自我遗忘（过去了，算了）；6、自我解脱（求得心理平衡）。

56、 【箴言】如果你认为自己会被击倒，你就会被击倒。果你认为自己没有勇气，你就不会有勇气。果你想赢，可是你认为自己不会赢，那么，你几乎不可能会赢了。果你认为自己与众不同，你就是。生的战斗并不永远靠向那些比较强壮的人或比较快的人。迟早赢得胜利的，将是那个以为自己能够的人。

57、 【心理暗示】人生的很多时候就如一场场战争，我们总是渴望胜利但不要拒绝失败。掉了感情心情还在；破灭了理想思想犹存；丧失了机遇还有机缘。怕再痛苦的过去也是我们活过的印记，我们无须忘记。口是不用给别人看的刺的是别人的眼，痛的却是自己的心。相信只要坚持，我们就不可能完败。

58、 【沟通箴言】①不要与别人抢话，也不要只顾自己把话说完；②不要与人争论输赢，也不要对别人的意见和建议挑毛病；③不要以貎取人，也不要在意自己在别人心目中的形象；④不要凡事都追求完美，也不要在意别人对自己的承诺；⑤不要在乎中听或难听的话，也不要在不平静的气氛中结束对话。

59、 【哲思经典语录】假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才另一面。不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。去了就把它合上，开始新的诗篇。

60、 【踮脚走路强肾法】踮脚走路，可改善全身的血液循环，强壮跟腱。医还认为，踮脚走路能牵拉锻炼肾经，有强肾作用。要提醒的是，老年人要量力而行，以防过犹不及，反伤跟腱。议老年人最一开始练习踮脚走路时，每走10～20步就恢复正常走法，两种走法交替进行，每次踮脚最多走30步。

61、 【老板的四重修炼】一个老板至少要完成下面四层修炼：①在管理上，学会由管事到管人的转变。从管人到管规则的转变。中最重要的是公司的激励机制。则定好了，就不需要花力气盯着每个具体的员工了。在经营上，要做到从销售到营销的转变。从营销到战略的转变。略就是企业做什么不做什么。

62、 【圣诞节，孩子最想要的礼物】1一句“我爱你”：回家的问候、睡前的吻，父母要时常表达“我们爱你”。父母的尊重：不要将孩子的缺点与他人优点相比。父母的榜样：在孩子成长时期，父母是孩子的第一个偶像。和父母一起玩：没有一个人一样玩具可以代替父母的陪伴。一个伙伴：学会合作。

63、 【佩戴假牙小贴士】活动假牙应在刷牙时或每餐后取下刷洗干净，然后再戴入口腔，以免细菌滋生，引起口腔黏膜炎症。上睡觉时应将假牙取下用牙刷刷洗干净泡入凉开水中，避免用开水烫与酒精浸泡。会假牙的正确摘戴方向，同时不要用力过大。义齿不要用牙咬合就位，以防卡环变形或义齿折断。

64、 【聪明与愚蠢的女人】①聪明的女人善于倾听，愚蠢的女人不断诉苦；②聪明的女人在适当时候假装愚蠢，愚蠢的女人在任何时候都自作聪明；③聪明的女人开自己的玩笑，愚蠢的女人开别人的玩笑；④聪明的女人可以失去爱情，但绝不失去自己；愚蠢的女人无论有没有失去爱情，都常常失去自己。

65、 【心理发现——沟通漏斗】一个人通常只能说出心中所想的80%，但对方听到的最多只能是60%，听懂的却只有40%，结果执行时，只有20%了。心中的想法也许很完美，但别人执行起来却差之千里，这很大程度上是由沟通的漏斗造成的，因此你必须采取适当的方法，去克服这一漏斗现象。

66、 【贪婪代价】马云说，很多公司死不是因为机会太少，而是机会太多，给撑死了！所以，贪婪是魔鬼！现实中许多公司常犯的战略性错误：1战略上贪婪：不是基于核心能力盲目扩张，资源分散。客户不做挑选：没有准确定位客户，什么人的前都想赚。模式上同质：竞争对手做什么，自己也做什么。

67、 三分钟学简历【简历有投无回的六大原因】1.没有按照企业的要求来投递；2.某些特定的条件或能力不符合要求；3.能力太强，让招聘方自感庙门太小；4.简历太普通，没有优势、吸引力；5.简历太有个性，让对方觉得不职业、不成熟；6.照片是把双刃剑，不适合的照片会起到反作用。

68、 【职场求职】总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。来到世界上，没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；人情归人情，事情归事情。情事情混为一谈的人，那么就做不了大事情！

69、 【5年级学生这个暑期该如何准备小升初】对于成绩相对较差的学生，秋季的时候在五年级的新知识上尽量找到感觉，在需要原有知识的时候根据情况尽量补一些。寒假争取跟大部分学生一样复习以前学过的知识，虽然这样看起来寒假任务很多，但是如果学生入了门，以前的知识还是比较容易补的。

70、 【每个人代表一个性格色彩：你是那种？】①蓝色—最佳的执行者，对朋友忠诚，并在思想上交流。黄色—有力的指挥者！这类人驱动力来自对目标的完成，具有前瞻性和领导力。绿色—和平促进者，宽容透明，非常友善，是很好的倾听者。红色—快乐的带动者。任何事的动机很大程度是为了快乐。

71、 【幽默句子】1、舒服是死人权力，痛苦是活人义务。解释就是掩饰，掩饰就是讲故事。人的一生一半是倒霉，另一半是如何处理倒霉。人可以不快乐活一阵子，但不可以不快乐活一辈子。性格既可以将你推入万丈深渊，也可以助你走向成功的彼岸。不要等到人人都说你丑时，才发现自己真的很丑。

72、 【中国历史上的八大奇女人】武则天：善谋能断，女人称帝为奇。好：横戈跃马，开疆辟土为奇。道婆：人间织女，授纺传世为奇。昭：博学高才，女人修史为奇。昭君：绝代佳人，出塞匈奴为奇。文君：凤求凰兮，破礼私奔为奇。道韫：咏絮才女，孤身杀贼为奇。清照：才华卓绝，词坛称皇为奇。

73、 【职场法则】职场人士要明白8件事：1、微笑和赞赏不会惹小人；2、肯帮忙能最快获得好印象；3、不与上级争锋，不与同级争宠；4、逞强会过早暴露能力不足；5、学会吃亏但不吃哑巴亏；6、直率其实可能是不懂礼貌；7、随口辩解会害死你；8、智商使你得以录用，情商使你得以晋升。

74、 【心理解读：其实男人更脆弱】人们普遍认为女人更脆弱，然而女生失恋或失去配偶后重新振作起来的速度也远远快于男生。人对于另一半的态度常常是我不需要你，没有你我也一样过。而事实上，他们是为了掩示内心深处对对方的依赖。有她，我觉得很难过，这实在太丢人了！男人就是这样想的。

75、 【正能量句子】当生活遇到一些不可抗因素，恶劣的人，恶劣的事，发生看似糟糕，负面，不堪的变化时，不必激动和沮丧。为那是你的能量蓄积到一定程度的自然规律，是一种成长与更新的预警，强制性地帮助你进行积极，正确，更有意义的改变，大浪淘沙，新陈代谢。会获得传说中的破茧成蝶。

76、 【“霍桑效应”】给我们的启示是：人在一生中会产生数不清的意愿和情绪，但最终能实现能满足的却为数不多。那些未能实现的意愿和未能满足的情绪，切莫压制下去，而要千方百计地让它宣泄出来，这对人的身心和工作都有利。载：如今有单位专门设立“牢骚室”，这正是“霍桑效应”在管理。

77、 【女人不能说的十二句傻话】1.我跟你前女友比怎么样？2.我跟你无话可说。我这么丑怎么办？4.你看看人家的男朋友。谁的电话？6.你瞧瞧别人。有没有经常想她？8.心里到底有没有我？9.你去哪了？10.都怪你。1.我与你妈掉河里你先救谁？12.跟你结婚以来我得到了什么？

78、 【哪些人交不到真朋友？】一，城府深，脑子后还有眼睛；二，跟人相处一定不吃亏或只占廉价；三，谁都看得出的势利；四，以为自己比别人聪明，自尊过强自我过大；五，不说真心话，过于圆滑理性；六，不易原谅人；七，很少为对方着想，以自我利益为主。要有以上任何一条都难找到真朋友。

79、 【职场法则】【具备职场利用价值】1、你有用，你能带给人家实用价值，2、你有料，跟你相处能打开眼界，放大格局；3、你有量，你能倾听别人的想法并发表有价值的见解；4、你有容，能充分认可别人的价值；5、你有趣，能带给人家愉快心情；6、你有心，用情用心交友、正面能量无限。

80、 【与孩子聊天的四大法则】1当孩子提醒你“我需要被充分的关注”时，给他100％的关注，做一个耐心的倾听者；2当孩子提醒你“我说的都是我的感受”时，认同他的感受；3当你想让孩子回答你时，要问“对”的问题，有针对性地问；4与孩子聊天时说得有趣又高兴，扩展亲子对话的内容。

81、 【女人选择成熟男人的六大理由】1、在身后默默给予支持与鼓励；2、珍惜相濡以沫的平淡幸福，在感情中更懂得包容谦让；3、在他面前可以像小女孩一样撒娇；4、他的言行举止都成熟有理；5、他拥有很多人生故事，他的经历丰富多彩；6、成熟的男人玩心渐收，愿意赋予承诺，安定下来。

82、 【心理说：30岁前，最好的修行是恋爱】我们的周围，那些落落大方从不拘束的人会给人留下最佳印象。同时，一个人容易害羞，恰恰证明他对事情的态度更加认真，会更加考虑外人的想法，因而不自觉地会拘束了自己的行为。国的心理调查亦显示，容易害羞的人更可靠，对配偶、朋友亦更忠诚。

83、 【沐浴禁忌】凡居家不欲数沐浴，若沐浴必须密室，不得大热，亦不得大冷，皆生百病。浴不必汗出霡霂（指汗出如小雨），沐浴后不得触风冷，新沐发讫（刚洗完头），勿当风，勿湿萦结（缠绕盘结），勿湿头卧，使人头风眩闷，发秃面黑，齿痛耳聋，头生白屑。忌浴（洗身），饱忌沐（洗头）。

84、 【智者办事】今天的事，今天办；能办的事，马上办；困难的事，想法办；限时的事，计时办；重要的事，优先办；琐碎的事，抽空办；个人的事，下班办；别人的事，努力办；着急的事，细心办；重大的事，清楚办；困难的事，分步办；讨厌的事，耐心办；开心的事，开心办；所有的事，认真办。

85、 【牛奶 鸡蛋的早餐组合不科学哈】麻麻们，专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶与鸡蛋不能提供足够的能量哦。还是在此基础上增加些面包、馒头等碳水化合物的好哈。

86、 【采取有效果的行为】所谓的三赢是你好、我好、大家好，这是NLP行为背后必须遵循的法则，任何不遵循三赢的行为不会有效果，或是不会有持久的效果。子做错了事，你给他讲道理发现没有效果，后来觉得自己学明白了，要采取有效果的行为，不听话就打，结果是你好、大家好，孩子却不好。

87、 【老话俗语510】男儿两行泪，不欲等闲垂。清司吏瘦，神灵庙祝肥。处谦是宝，相交和为贵。做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。勤春来早，草发牲畜肥。壮不努力，老大徒伤悲。书成自误，经事渐知非。门读奇书，开门迎高客，入门乐天伦，出门寻山水。言寸草心，报得三春晖。步以当车，无罪以当贵。

88、 【职场法则】【做事快半拍，更容易成功】许多人总抱怨公司流程不合理、其他部门不配合、同事不专业等。抱怨中，他们放慢了脚步。想成功，就应该把快半拍当成职场原动力。的下属能让领导不操心：开会比领导早到半小时，操办好会务；做项目时多策划几个方案，让领导选择。样离成功更近。

89、 【这样沟通让人喜欢】1、少反问句，多陈述句。少封闭问题，多开放式提问。避免说"这个事挺简单的"。避免用"否定"或"负面"或"贬义"的词语。多说：谢谢提醒我。礼多人不怪。语气语调很重要.。别打嘴仗。表扬要当众。0、正脸对人，不可侧视或不看着说。1、避免评价他人观点。

90、 【消化不好要少吃11类食物】当你消化不良症状时，尽量少吃以下几种食物。奶制品。辣椒大蒜等辛辣食物。柠檬橘子等口感酸的食物。坚果肉类等高脂肪食物。油炸食物。加工食品。含人工甜味剂的食物。酒类。咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物。0.过甜或过咸食物。1.过热或过冷的食物。

91、 【吃芒果的四大禁忌】芒果季节来了，适量的吃芒果有很好的食疗作用的，1.芒果与酒不能同食：多吃对人的肾脏有害。芒果与海鲜不能同吃：不容易消化，容易过敏。芒果不能与辛辣物同食：易造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。芒果与菠萝不能同食：这两种水果一同食用容易引发过敏。

92、 【家有本草】石斛味甘，性微寒。胃，肾经。效益胃生津，滋阴清热。用于热病伤阴或胃阴不足而致的口舌干燥少津，胃脘疼痛，干呕舌红少苔等病症及老年人常见的糖尿病，白内障，消化功能减退等病症。宜糖尿病患者，夜生活过度，生活不良造成的口干，舌燥，神疲乏力者。温尚未化燥者忌服。

93、 【生活感悟】在人生的旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。的路，是用脚去走，有的路，却是用心去走。好已选择的路，别选择好走的路，才能拥有真正的自己。

94、 【背景的力量】《西游记》里的妖怪，有灵山背景的9名；拥有灵山及天庭双重背景的1名；拥有道家及天庭双重背景的8名，最后都被悉数解救喊回家吃饭。任何背景的妖怪26名，其中20名被当场击毙，另6名幸存，但其中4名被迫改变信仰或终身为奴。启示】有无背景的差别实在是太大了！

95、 【桃叶除四害有显着效果】盛夏季节，把桃叶铺在床上，能驱虫灭虫；把桃叶晒干碾成细粉，塞在床缝、墙缝等处，能杀灭臭虫；把桃叶煮沸成汁后，再浓缩喷洒在床上，床下，可以消灭跳蚤；桃叶捣碎，阴干后，熏房能够杀灭蚊子。们可以尝试把桃叶晒干，放入香炉内，外出遛弯时，熏一熏屋子。

96、 【爱情感悟】1、爱有很多种，你爱的如果是对方的容貌或是才华，那你爱他真是爱得太少了。当亲吻变成习惯，拥抱变成正常时，你必需将爱转成关心。时间是考验爱情最严酷的刑具，把人的爱磨光是时间最擅长的事了。在爱情当中，互动的是非常重要的东西，没有这玩意，你无法谈很久的恋爱。

97、 【职场秘籍】要拿捏好露与藏的分寸。芒毕露、咄咄逼人，虽然可能很快有所斩获，但也使自己的破绽暴露无遗。精妙的剑法，完全使完之后，别人也就觉得不过尔尔。力再强的人，如果做不到收放自如，也会成为强弩之末。当藏拙，既是示人以弱麻痹敌人，也是为了积蓄力量在关键时刻全力一击。

98、 【销售的本质就是帮助】1、当看到客户急需要最优质产品帮助时，我立即产生销售的冲动。客户拒绝并不是对我有意见，而是没有看到我帮助的决心与产品的价值，我也不必因此而恐惧。我修正不当沟通方式与传达爱的方式，呈现我的爱，直到客户接受我。不做烦人的魔鬼，做一个帮助人的天使。

99、 【人生感悟】1一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。世上没有不平的事，只有不平的心。去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。