爱奇艺视频优选说到心坎的的句子

1、 【不要在职场说无聊的话】1.如果不知道说什么就不要说;如果想表达但词不达意,那组织好词汇再说;2.如果处于需要说,但无话可说,建议让别人先说;3.如果你需要长篇大论才能描述,那么总结完再;说话要干净利索,直指问题的核心。除非你另有图谋,否则少用复杂的句式和华丽的形容词。

2、 【不宜放冰箱的食物】1、蜂蜜:长时间放在冰箱中会有葡萄糖结晶析出;2、奶粉、咖啡、速溶饮料等:如果密封不严反而会使冰箱中的潮气、异味进入食品;3、热带水果:适宜在12℃左右阴通风凉处即可;4、巧克力:长时间放在冰箱中,会影响它的口感;5、茶叶:如果不密封好,很容易变味。

3、 【参苓粥:让精力与脸色都一点点好起来】人参5g,茯苓20g,生姜5g,米适量。参与姜切片,茯苓捣碎,加水泡半小时以上,煮沸去渣取汁,然后入粳米煮粥。个方子出自圣济总录,据传由药王孙思邈所做。合脾胃虚弱,易乏力,面色萎黄或苍白者,常服能健脾益气去虚寒。虚火旺与火旺者忌食。

4、 【侧身仰卧,缓解颈椎疼】经常久坐会使颈椎或腰背感到酸痛,此时不妨做做侧身仰卧起坐。骤一:仰卧,双腿抬起于髋同宽,双脚贴着地面或垫子上,双手枕于头下。骤二,抬起右腿,身体向右侧倾斜,连做5次,再换另一侧进行。此动作时,背部要尽量挺直,双手不要离开头部。是坐着的你快试试吧。

5、 【查立:大学生别考公务员,掉进染缸就毁】我想对所有大学生说:1)找到自己最喜爱的事情,勇敢执着地去做;2)有机会一定要出国,世界很大,值得体验;3)在一个创业公司和一个大公司的工作机会面前,先去尝试前者;4)不要去考公务员,掉进了这个染缸你就毁了;5)永远不要失去梦想!

6、 【禅,最高境界】缘于放下。下类同于得与失的智慧。即是得,是一种痛苦,也是幸福。为只有失去,空下的双手,才能拾起新的幸福。不下自己是没有智慧,放不下别人是没有慈悲,每一个人都要懂得放自己一马,也要放别人一马,不要把生命浪费在钻牛角尖上。命的路很长很宽敞,放下才能如诗如画。

7、 【禅说人生】①不要因为小小的争执,远离了你至亲的人,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩;②勇于接受别人的批评,正好可以修正自己的缺点;③感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的;④凡事都能替别人着想,这个就是慈悲;⑤解脱不是对死亡的一种寄托,而是当下就活得自在与超越。

8、 【禅修问答】一人问禅师:【人的一生中哪一天最重要?禅师答道:今天】为什么?【因为今天是我们拥有的惟一财富。天不论多么值得回忆怀念,它都像沉船一样沉入海底了】明天不论多么辉煌,它都还没有到来;【而今天不论多么平常、多么暗淡,它都在我们手里,由我们支配。珍惜今天,活在当下。

9、 【禅语智慧】人之所以不幸福,源于没有知足心,每个人对幸福的感觉和要求都不同,一个容易满足、懂得知足的人更容易得到幸福。福就如一座金字塔,越往上幸福越少,得到幸福相对就越难。福其实就是一种期盼,是一种心灵的感受,只要用心去发现,用心去感受,你就会发现幸福其实就在我们身边。

10、 【产品营销组合全面抢占市场】①挑明星产品(聚焦传播);②挑利润产品(聚焦独特);③挑战略产品(聚焦领先);④挑防御产品(聚焦竞争);⑤挑体验产品(聚焦客源);⑥挑馈赠产品(聚焦心智)。产品要进行角色的分工,进行营销交配的组合,才能取得全面的胜利!最好的销售就是客户体验!

11、 【肠胃需要8个点】越是享受美食时,越要重视保护肠胃。常生活中,不妨记住以下8个方面:1.数量少一点,吃饭要吃七八分饱;2.食物杂一点;3.早餐好一点;4.紧张少一点,要劳逸结合,让身体有一个较好的内在环境;5.麻辣少一点;6.酒要少一点;7.生冷少一点;8.甜食少一点。

12、 【常吃芹菜好处多】芹菜均衡地含有胡萝卜素、维生素类、膳食纤维以及钾元素等矿物质元素,经常食用有以下功效:①预防动脉硬化:芹菜有望起到抗氧化、净化血液与预防血栓的作用;②香味成分有镇静作用:芹菜独特的香味成分有助缓解食欲不振、头痛与烦躁;③促进肠功能:便秘人群一定要多吃。

13、 【超强DIY在家剪出完美刘海】1、先去除多余发量:将剪刀直拿,假设想剪去1公分的长度,就把剪刀伸进头发1公分直剪,宽度每隔1公分平均跳剪。剪长度:用密齿梳由内往外轻梳到要保留的长度,剪刀拿45度角把梳子下方虚虚的地方剪掉。拯救分岔:不顺的发根喷点水,吹风机由上往下顺吹。

14、 【炒鸡蛋加两种配料更完美】炒鸡蛋,打蛋时加水与料酒两样宝,就可以轻松炒好鸡蛋。料酒后炒鸡蛋,不但能少放油,还能让鸡蛋更加嫩滑,味道更鲜美。在打鸡蛋时把清水与鸡蛋加到一起,打匀,放入锅中小火慢炒,鸡蛋口感会特别嫩滑,并且不容易糊锅。般炒5个鸡蛋,加料酒5克,水50克左右。

15、 【晨尿的颜色为什么更深?】尿液颜色会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。水充足,尿液呈淡黄色;如果脱水,尿液颜色会加深。的黄色来自于老化的血细胞,它们经历代谢后被分解,以色素沉着剂来到尿道并最终被排出体外,膀胱中的水分越少,尿液颜色越深,所以晨尿的颜色一般比较深。

16、 【成功创业一定要有杀手锏】项目确定看好自身特点。营项目的选择是每个创业者都要首先考虑的问题,但是对于小本创业者,由于资金的限制很多项目是无法尝试的,只能从可以选择的若干个方面来寻求适合自己的发展方向。于小型投资者,他们更合适那些具有低投入、较高回报、低风险等特点的项目。

17、 【成功的标准】成功不是衡量人生价值的最高标准,比成功更重要的,是一个人能否按自己喜欢的方式生活。到这一点,比单纯追求某一方面的成功要困难得多。意味着你要做出一些艰难的选择,要放弃很多别人眼中非常宝贵的东西。自己喜欢做的事,做自己喜欢做的人,实际上是一个相当高的人生目标。

18、 【成功后的人有两种】一种很牛B,一种更谦与。B的人,永远端着面子,张口闭口叫你小某,可以经常不守信,可以不接电话不回短信,可以不回赠你名片。谦与的人,永远面带微笑,尊称您的名字,倾听您的诉求,主动联系您,凡事守信,不摆臭架子。B是成功人的权利,谦与是成功人的境界。俞萌转

19、 【成功交际的八大定律】1首见效应:首次见面给人好感觉;2诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点;3赞美定律:善赞美能博得人心;4面子定律:给人面子才善交际;5谎言定律:善意谎言助交往;6忍让定律:忍让能创和谐;7异性效应:男女具互相吸引力作用;8互惠定律:让对方产生负债感。

20、 【成功六不】:1不计较小钱,才能赚到大钱,不计较眼前,才能赚到保障;2,不能不合作,吃苦等于吃补,吃亏等于吃福;3,不能不与谐,看破不能说破,看破不如突破;4,不迁怒,别拿别人的错误惩罚自己,别让自己的不良情绪影响别人;5,不二过,别让同样的错误在自己身上二次发生..。

21、 【成功者的坚持】1.低调做人你会一次比一次稳健;2.高调做事你会一次比一次优秀;3.成功的时候不要忘记过去;4.失败的时候不要忘记还有未来;5.有望得到的要努力;6.无望得到的不介意;7.再烦也别忘记微笑;8.再急也要注意语气;9.再苦也不忘坚持;10.再累也要爱自己。

22、 【成功主要靠什么?】诺贝尔小时成绩总第二,第一总是柏济。次柏病休,诺有机会得第一,诺却将上课笔记寄给柏,期末柏还是第一。贝尔长大成为化学家与巨富,他将所有财产捐出设立诺贝尔奖。界只知第二名的诺,鲜知第一名的柏。功绝非只靠一时聪明才智,更重要的是心胸气度与真心济人的态度。

23、 【成交】销售就是成交!成交最关键是建立信任的过程,占了整个流程的40%,微笑、赞美、担当三个元素让你迅速建立信任感!30%是抓住顾客的需求,而需求是通过问答从顾客嘴里得知的,不要一味的去说;20%是商品的展示,很多购买决定都是临时决定的;10%计算,让顾客深感占到便宜。

24、 【城市语录】当年在法租界黄浦公园门口有一块牌子,上面写着:华人与狗不得人内。信众多国人至今都不会轻易忘记。百年过去了,中国在世界上的地位早已今非昔比,中国人也不止一次地扬眉吐气。而在国内,一些人反而不如狗了。品不如狗品固然令人可悲,但一些人的生活不如狗的待遇更值得思考。

25、 【吃得糖越多,死于心脏病的几率越高】添加糖占每天总热量10.0~24.9%比不到10%的人,心脏病死亡风险增加38%;占25%以上死亡风险增加接近2倍。童喜欢的添加糖主要是糖果与含糖饮料,青年人喜欢的奶茶、可乐等含糖饮料与甜点,中老年人喜欢的甜点,喝粥放糖是不好的习惯。

26、 【吃梨汁粥润肺化痰治咳嗽】最适合冬春季食用的水果莫过于梨。汁粥,可润肺化痰,适用于肺热咳嗽或燥咳、口干等。料:鲜梨2个,大米100克,白糖适量。法:将梨洗净,去皮、核,榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入梨汁、白砂糖,再煮一、二沸服食,每日1剂。

27、 【吃山药养脾胃】山药营养丰富,吃法多变,如果没胃口,可以选择清蒸做法。山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。欢甜品与体质虚弱的女性也可以把山药在水中焯一下,浇上熬好的蜜汁,可以滋阴养血。

28、 【吃西瓜避开餐前餐后两小时】吃西瓜最好避开餐前餐后两小时。瓜含大量水分,饭前饭后食用均会影响食物消化吸收。前大量吃西瓜会占据胃的容积,使就餐时摄入的多种营养元素大打折扣。后马上吃西瓜,水分会冲淡胃中的消化液,影响食物消化吸收,易致胃胀与胃痛。别是晚餐后,易产生胃肠胀气。

29、 【吃鱼也有讲究的】①要少吃或不吃鱼头,因为鱼龄越大,鱼脑和鱼皮中蓄积的汞就越多,摄入过多的汞可能会引起中毒。“三高”人群不适合吃鱼子,因为富含卵磷脂的鱼子胆固醇较高。活鱼现杀并不科学,因为活杀现吃,鱼体内的有毒物质往往来不及完全排除,鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡。

30、 【初入职场之名片妙用】①拜访顾客时,对方不在,可将名片留下②把注有时间、地点的名片装入信封发出,可以代表正规请柬,又比口头或电话邀请显得正式③向顾客赠送小礼物,可随带名片一张,附几句恭贺之词,无形中加深关系④熟悉的顾客家中发生大事,不便当面致意,寄出名片一张,不失礼仪。

31、 【处世箴言】对人要宽厚;对事要谨慎;对师要敬畏;对爱要真挚;对友要信任;对亲要孝顺。意要留心;说话要适度;工作要认真;教子要向善;交友要慎重;择偶要般配。社会需圆润;混职场需务实;混家庭需和谐。事三四而行,审时度势,斟酌轻重。人待物厚道真诚,心怀感恩。言傍身,如鱼得水!

32、 【创业和打工的差别】我要跟要我的差别;主动跟被动的差别;24小时跟8小时的差别;精神跟物质的差别;理想跟现实的差别;长期跟短期的差别;管理跟被管理的差别;专才跟全才的差别;赚钱跟存钱的差别;打工想的是自己的经历和文凭应该值多少钱,创业想的是自己的勤劳和策略能创造多少钱!

33、 【创业教我的事】如果你不觉得好玩,那还是别搞了吧。过太多人因为机会很好,所以创业,但打从心底,他们并不享受这个过程。惜创业失败的机率是远高过成功的,所以这些人往往不但赔了夫人,还回过?头怨恨自己当初的选择。生只有一次,创业不但是在建立一个事业,更是在找到自我价值的实现。

34、 【创业三宝】3大眼光——大的趋势,大的市场,少的竞争对手。大目标——需求大,市场大,销量大。大行动——创业评估,掌握资讯,看准趋势。大战略——好产品,差异化,成长空间。大支柱——人才人才还是人才。大箴言——借力使力,每天进步百分之一;世上没有完美的人才,只有完美的团队。

35、 【创业型公司薪酬设计心得:拖后策略】1)基本工资与同行业持平或稍低一些;2)可设计股权、期权给创业骨干,提高未来收益;3)对核心骨干人员,要敢于给予高额奖金;4)侧重团队绩效及奖励,而不是个人奖励;5)适当的福利,如意外保险、体检、过年过节福利等,以体现公司的人文关怀。

36、 【创业语录经典语录】创业要做透两件事情:一是产品,二是商业模式。出好产品是创业的前提,否则创业公司没有基本竞争力;而打磨商业模式关系到创业公司能否生存和保持可持续发展,成功商业模式必须具备:客户价值最大化、持续赢利、资源整合、融资渠道畅通、高效组织管理、创新和风险控制。

37、 【创业语录经典语录】所谓出路,就是走出去才会有路。之所以能,是相信自己能。个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。会面前人人平等,但机会并不平均分配。造机会的是勇者,等待机会的是常人,放弃机会的是蠢人。生最大的遗憾不是过错,而是错过,有的机会一旦错过,便再也不可能出现。

38、 【创业语录经典语录】一些自然形成的办事习惯会导致思想僵化,而诸如我已经做得够好了之类固步自封的想法更是使之根深蒂固。想僵化是成功的大敌,它会导致落后于时代,丧失机遇和长期的不满。奇与挑战可以令人思想更丰富,意志更坚强。有习惯于不懈追求的人们才会在智力与情感方面得到进步。

39、 【创业者如何练剑】1.人若无名便可专心练剑,不必要的会尽量不参加,认认真真做事2.商业成功最重要是,朋友弄得多多的,敌人弄得少少的3.用户满意度是根本.把所有精力放在改善产品和服务,让用户满意4.行业霸主,总有衰老的一天,但它们会因什么、会在何时衰落,这就是创业的机会.

40、 【辞职的学问】1.与上司面谈,再走公司流程;2.不要用辞职要挟公司;3.不要提出辞职后立即消失,谈妥交接期时间;4.在交接期内同样努力工作;5.将经验传授给继任者;6.不要诋毁公司或老板;7.按程序妥善交接资料和设备;8.与同事们友好道别;9.离职后与前同事们保持联系。

41、 【聪明吃零食,永远不发胖。其实零食不是不可以吃,而是要吃的聪明。条蛋糕巧克力,这些高热量食物要尽量避免。是酸奶、各类坚果、水果还是可以的。零食的时间要与正餐间隔3小时左右,且要细嚼慢咽,每次量都不要贪多,以吃着玩为原则,可不要当饭吃,那样摄入的热量会是正常吃饭的好几倍。

42、 【聪明人都拥有的6个习惯】1、他们更社会化,愿意去结交各色朋友;2、他们的思想更开阔,愿意去了解新兴事物;3、他们已经学会坦白承认:我错了;4、他们会翻开他们想读的那类书,而不仅仅是计划;5、他们钻研个人专业知识;6、他们关注新闻,时刻保持信息的敏感度。着做个聪明人吧。

43、 【从诸葛亮出山,解新产品营销五法】魏蜀吴三国鼎立而争的一段历史,从现代市场竞争的角度来看,其中蕴藏着众多值得探究的营销智慧和手法。资源联姻,借船出海;2、找准目标市场,事半功倍;3、广告加消费者证言,建立市场期待;4、事件营销,神秘提升价值;5、找准需求,超越客户期待。

44、 【搓膀胱经治感冒头痛】外感风寒头痛、恶寒发热。期可搓膀胱经驱散表寒,缓解头痛。姜切碎,泡入沸水中,待水温适宜后涂抹于脊柱两侧,以一手小鱼际在膀胱经第一侧线(脊柱旁开1.5寸,即肩胛骨内侧于脊柱的中线)由轻至重,由下至上搓擦,以局部发热为度。后10分钟,用3根葱白沏水喝。

45、 【大超市新鲜水果有猫腻】售货员可能改装卖不出的水果,把外面的保鲜膜与日期价签撕掉,拿出里面发蔫的水果,用小刀把表面蔫的一层薄薄的削去,重新装入盒里包上保鲜膜过秤,再贴上当天的价签,一番改头换面后不知啥时切开的水果又光鲜亮丽地摆上货架,不知情的顾客还以为是刚切的新鲜水果。

46、 【大公司里学做人小公司里学做事】公司越大分工越细,小公司需要多面手,但很多人不屑于去,要有明确职业发展方向,不要以为进大公司了就前途一片光明,大公司里学做人,小公司里学做事。在大公司做人不一定能在小公司做事,在大公司位置越高在小公司生存越难。要有突破,要靠自己业余深造。

47、 【大枣不光甜美还是治病良药】大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血之功效,是健脾益气的佳品。医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。据药理研究,大枣有保护肝脏、降低血脂等作用。枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。

48、 【待人的三要素】团结能人做大事,团结好人做实事,团结坏人不坏事。进步三要素】你自己行,有人说你行,说你行的人行。说话三要素】该说时会说,水平;不该说时不说,聪明;知道何时该说何时不说,精明。干活三要素】该干时会干是能力,不该干时不干是明智,知道何时该干何时不该干是英明。

49、 【淡看风云】这个浮躁的时代,心若能静下来,我们的才华潜能才能发挥出来。记得时常静观内心,真正的财富、真正的悠闲、真正的风景只在人的内心里。福本身不取决于你得到多少,而是决定于你感受到了多少。福,不是长生不老,不是权倾朝野,不是拥有呼风唤雨的能力,而是拥有淡看风云的胸怀。

50、 【当归慧生活】中药泡脚,既能抗寒,又能使整个机体血脉畅通,浑身舒服,还有助于强壮筋骨。一定要用藏红花,龟板等名贵药材,有些喝剩的中药渣都是泡脚的好材料,如当归,杜仲,川芎等,可活血通络,强壮筋骨。据体质选用不同的中药材,即可不同程度调整阴阳平衡,帮助缓解压力,放松身心。

51、 【当机会来敲门时,普通人却死在别人的嘴里】1认为骗人(不去认真了解,直接下定论);2迟疑(思想斗争时间过长);3研究(放弃实践);4询问(到处征求别人意见);5别人说;6有难度(所有商业机会都是早期比较赚钱);7这个和那个差不多(类似的东西很多,但你要看到本质的不同)。

52、 【当心这些小习惯“偷走”快乐】总觉得情绪低落,当心这些小习惯不知不觉“偷走”你的快乐。走路时姿态懒散,无精打采;2.总是依赖社交网络,不与人面对面交谈;3.不留时间给自己独处;4.总在拍照,时刻都想“晒”自己的行为;5。事情总在拖延;6.凡事太过较真。些习惯你有几个呢?

53、 【稻盛和夫:员工第一】我担任日本航空公司董事长之后,做的第一件事就是要明确公司的经营目标,并将这一目标反复向全体员工传达,让每一位员工时刻牢记自己要做什么,公司要做到什么。一做法与我创建和经营京瓷公司、KDDI公司一样。目标第一,行动第二。员工第一,客户第二,股东第三。

54、 【德鲁克:老板不负责你的成长】1、自我严格要求;2、明白为什么工作;3、追求卓越带来满足感自尊;4、老板不负责你的成长,你的山水要靠自己跋涉;5、成功关键是负责;6、工作不是一切,但必须放在第一位;8、让每一天充满挑战;9、赋予工作意义;10、自问:希望后人记住你什么?

55、 【低调生活】低调的人,举千钧若扛一羽,拥万物若携微毫,怀天下若捧一芥。无邪,意无狂,行无躁;眉波不涌,吐纳恒常。调的人,一辈子象喝茶,水是沸的,心是静的。几、一壶、一幽居,浅斟慢品,视尘世浮华如水雾,缭绕飘散。如处子寂然不动,时如良驹绝尘千里。调生活,是一种无限的优雅。

56、 【低头是一种大智慧】低头的是稻穗,昂头的是稗子。想出头,先会低头。头不是消极避世,更不是无条件的妥协。低头时敢低头,我们的尊严不会在低头的一刹那悄然逝去,反而,可以赢得掌声与尊敬,还可避免碰头、摔跟头。时低头,是一种大智慧。然,低头是需要勇气的,而欠此勇气者则常铸大错。

57、 【地震自救4大常识】①大地震时不要急:住平房迅速跑到门外,住楼房应躲进洗手间或床铺下面。人多先找藏身处:学校、影院等场所,应躲在坚固物品下面。远离危险区:在街上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。离高压线。被埋要保存体力:尽力找找水与食物,创造生存条件。

58、 【吊一吊,人不老】俗话说筋长一寸,寿延十年,常做悬身运动,有助抗衰防病。手握住比自己稍高的单杠、门框等,用力上拉,身体尽量向上,身体上拉时吸气,下垂时呼气。脚似离非离或依靠牵力离开地面。两脚不能完全离地,可将两脚后跟提起来,用两脚尖着地也可。天2~3次,每次3~5分钟。

59、 【掉到井里的驴子】生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。多事情,坚持坚持,就过来了。要羡慕别人,不是每个人都那么完美。苦再累,只要坚持往前走,属于你的风景终会出现。生就是一场漫长旅途,有些人笑在一开始,有些人却赢在最终。运不会偏爱谁,就看你能够追逐多久,坚持多久。

60、 【动物盆栽】来自日本shipp。的恬静的小创意——动物吸水小盆栽,可爱小动物形象由陶瓷做成,有猫猫、狗狗与小猴子三种可选,他们趴在杯子的边沿上,在杯子中加上水,就能变成一个精巧的供水系统,水源会顺着尾巴进入背篓,让种子发芽、开花,变成漂亮的桌上盆栽,是不是很清新很有爱?

61、 【多种黄瓜吃法】1.鲜榨黄瓜汁:预防口腔溃疡。黄瓜馅饺子:可防暑、降压、预防心脑血管疾病。黄瓜皮茶:黄瓜皮放在太阳下晒干,然后用手揉碎煎水,每天喝几杯都可以,可有效缓解头痛发热等夏季里常见的中暑反应。生拍黄瓜:解暑效果好。瓜本身性味甘寒,老人与小孩及胃寒患者需谨慎食用。

62、 【多做一点】每次你多做一些,别人就欠你一些。别人做得更好,同时提升自己的价值。于钓鱼的人选用鱼喜欢的饵。不能让所有的人喜欢你,却能减少别人讨厌你的原因。人协商而不产生摩擦,是有待学习的一大课题。做一些,机会将随之而来。别人服务最多的人最富有。务的道路才能通往快乐的城市。

63、 【发挥孩子情绪记忆的积极性】如何培养孩子积极的情绪记忆呢?以下的方法可供家长借鉴:1.创造一个温馨祥和的家庭环境。尽量少让孩子接触恐怖邪恶的影视节目和图书,当孩子害怕时,家长要及时地给予爱抚。当孩子对黑暗、恐怖的音响感到害怕时,家长可以与愉快联系起来,消除其消极的影响。

64、 【反腐语录】反腐败的最好武器一是制度建设,特别是党内民主制度与干部选拔任用制度的建设。是人民与民主党派参与监督。该实行领导干部向人民代表与民主党派述职、由人民代表与民主党派进行评价。是媒体与社会舆论监督,利用媒体的力量布下无处不在的”眼睛“,让干部对社会环境形成敬畏感。

65、 【犯正确的三种类型】一是因经验不足犯的错误,二是因能力不够犯的错误,三是因道德缺陷犯的错误。经验不足的错误,要给他成熟的机会;犯能力不够的错误,要给他调整工作;犯道德缺陷的错误,应让他打包走人。同一件事,犯一次错误是经验问题,犯两次错误是能力问题,犯三次错误是道德问题。

66、 【饭后四步有助老年人消化】1.先漱口。漱口水或清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使溶液在口腔内充分与牙齿接触,利用水力反复冲洗各部位。歇一会。后休息30分钟再散步。揉揉腹。掌心着腹,以肚脐为中心,慢而轻柔地顺时针和逆时针按摩各20圈。听歌曲。后欣赏轻柔乐曲,对养生大有裨益。

67、 【防癌饮食多吃3种食品】饮食可多增加青菜、水果、鱼肉,简称青、水、鱼。青菜:尽量增加青菜种类,菠菜、西兰花、卷心菜等富含叶绿素与叶绿酸。水果:尽量多样,每天保持2~3种,并不断更换,草莓、苹果、奇异果等都可防癌。鱼肉:肉类以鱼肉为主,鸡鸭等白肉为辅。好每周吃2~4次鱼。

68、 【放松定律:】把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上,然后放松心态、精进努力,做你该做的,不要老惦记着这些东西什么时候到来,则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊;相反,如果你对结果越焦躁,你就越不能得到理想的结果,甚至会得到相反的结果。

69、 【放松心情的几个方法】拥有一两个知心朋友,有委屈不妨向知心人诉说一番;犯错后不要过度内疚,不必事事、时时进行自我责备;正视现实,回避问题只能加重心理负担,最后使得情绪更为紧张;常对自己提醒:该放松放松了;对一些琐细小事不妨任其自然;不要怠慢至爱亲朋;学会理智地待人接物。

70、 【非常经典的几句话】①有人说:二十年的太子,一天的皇上,十个月的奴才,一辈子的提款机,这就是男人的一生;②可有人又说:二十年的公主,一天的皇后,十个月的宠妃,一辈子的保姆,这就是女人的一生。—我觉得,应该是:二十年的追找,一天的仪式,十个月的呵护,换来一辈子的相濡以沫。

71、 【分析夏季食欲不振的几个因素】1、温度高。温每增高10℃,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低。脱水现象。天,人们感受不到水分蒸发,摄水量少,可肠胃组织已轻微脱水,从而影响食欲。喝太多含糖饮料。天容易口渴,有些人习惯猛灌含糖饮料,而糖是天然的食欲抑制剂。

72、 【父母不成熟的五个特征】1、缺乏自律,不知道怎样约束自己,只知道责罚孩子.2、经常被情绪左右,情商低,缺乏理性。呵斥,甚至打骂孩子3.不愿学习,不善于接受新鲜事物,自以为是,没有归零心态4.立刻要见效,在教育孩子上急功近利。教育孩子缺乏信念和原则,人云亦云,盲从大多数。

73、 【腹暖的女人最好命】腹部有脾胃经、肝肾经穿过,任冲督三脉起于腹腔内,腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右、女人腹温低,腹部经脉气血瘀滞不通,血液流速会更加慢,毒素清理速度自然变慢,毒素淤积成为女人身体最大的伤害。每周1-2次艾灸气海、神阙、关元、八髎穴,腹暖疾病消。

74、 【甘蔗冬季去火最佳】冬季上火,出现口干舌燥、咽干鼻干、大便干燥等症状,罪魁祸首是燥。蔗清热润燥,是冬季去火的食疗佳品,对于缓解冬燥引起的咳嗽效果非常好。过,正常成年人最好直接啃着吃,更有利于营养吸收,而且甘蔗纤维较多,重复咀嚼还能清除污垢、清洁牙齿,锻炼牙齿与口腔肌肉。

75、 【肝胆功能保健灸】家人若有嗜酒、肥胖、经常在外餐饮以及肝胆疾病家族史者,并表现为肢体乏力、食欲不振、恶心呕吐、厌油腻、腹胀、肝区疼痛、大便不成形或见目黄、身黄、尿黄与发热等症。艾灸期门、至阳、足三里、关元、三阴交。次20分钟,2天1次,共10次,以后每月保健灸6-8次。

76、 【肝六妙招】1、睡眠护肝:把握好午睡与夜间睡眠,尤其是夜间睡眠,最好晚10点前上床。运动护肝:每次持续20~30分钟,以运动后疲劳感于10~20分钟内消失为宜。饮食护肝:每周吃1次畜禽肝脏,多喝白开水。情绪护肝:核心是要学会制怒,尽力做到心平气与。主动休息6、防范酒精。

77、 【感动男人】1.我不在乎你有没有钱。我做菜的手艺很不错,有机会做给你吃。不管怎样,我相信你。能够认识你真的好幸运。亲爱的,我会永远爱你。没什么事,只是想你了。我不要求名份,重要的是我们彼此相爱8你是我的第一次,好好爱我啊。饭在锅里,我在床上。0想分手没门!除非等我死了!

78、 【感冒时多吃酸味水果】维生素C能增强身体抵抗力。冒时服用大剂量的维C可以缩短感冒的病程,提前痊愈。C有抗组胺的作用,对缓解鼻塞等不适感是有帮助的。C是一种水溶性维生素,摄入多了会从尿中排出。水果蔬菜当中摄入时不会产生任何副作用。味水果所含的维C往往较多,如山楂、酸枣等。

79、 【感悟】1、人生就像坐飞机,飞多高并不太重要,重要的是能够稳稳地降落在跑道上。能把弯路走直的人是聪明的人,因为他找到了捷径;能把直路走弯的人是豁达的人,因为他多看了几道风景。人出生时都是原创,但多数人渐渐活成了盗版。真正的领导不在于统帅了多少君子,而在于驾驭了多少小人。

80、 【感悟人生朋友圈语录】进取心是一种极为难得的美德,它能驱使一个人在不被吩咐应该去做什么事之前,就能主动地去做应该做的事。人生的征途中,需要携带的东西很多,但有一样东西千万别遗忘,那就是希望。“哀莫大于心死。对一个人来说,最可怕的是失去希望。有了希望,才有寄托,才有奔头。

81、 【感悟人生朋友圈语录】如果想要消除紧张情绪,缓和四处蔓延的烦躁气氛,首先应该做的就是放慢生活步调,使心情恢复平静,不再焦虑暴躁,保持应有的稳定与和谐。有敢于背负起十字架的人,才能闪烁出入生的光辉。金钱的魅力提升到人格的高度,才算得上是真正富有的人,才可以成为金钱的主人。

82、 【高调做事】1.别人谓为困难,你却视为挑战。别人借口连篇,你却主动执行。别人事不关己,你却乐于负责。别人三分干劲,你却十分卖力。别人不紧不慢,你却快马加鞭。别人注重分歧,你却精诚合作7.别人诉说苦劳,你却呈献功劳。别人一蹶不振,你却永不言败。别人自甘平凡,你却追求卓越。

83、 【高温来袭预防心理中暑】心理中暑又称心理暑热症,指的是在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常。防方法:1、听听舒缓轻松的音乐,或者静坐想想大自然中令人凉爽的情景;2、合理安排生活,避免在最炎热时外出;3、饮水的同时补充盐分,预防电解质紊乱引发的神经系统功能紊乱。没有中暑吧?

84、 【搞定眼镜妆,眼镜妹也可一统江湖。镜架下面出现花妆卡粉、睫毛打到镜片这两个应该是戴眼镜美眉最担心的问题了。实很简单就可搞定,底妆部分一定要轻薄,并用少量散粉按压在眼周、鼻梁等与镜框接触部位控油;刷睫毛前睫毛要先夹翘,并着重涂睫毛根部,稍部轻轻带过就好,以免睫毛打到镜片。

85、 【搞笑】一对老夫妻,日夜辛劳供养一混账儿。子工作了告诉老人:放心吧爸妈,我养老。娶了媳妇,对老人说:养老不能靠儿子。后来,儿子耍赖了:你们还是推迟退休吧,这样自己能养老。天,儿子将老子告上法庭:把你房子抵押给我,我就养你们的老。夫妻抱头痛哭:早知如此,生下来就勒死得了。

86、 【告诉自己】①每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负;②你的负担将变成礼物,苦难将照亮你的路;③优等的心,不必华丽,但必须坚固;④人生不是等着暴风雨过去,而是学会在风雨中跳舞;⑤只有在绵延起伏的道路,才能看到更多的风景;⑥生活的激流涌到万丈峭壁,向前一步,就是壮丽的大海。

87、 【隔夜饭,千万别吃了。日前,徐福记工厂160人食物中毒,一人死亡,元凶是隔夜饭做的蛋炒饭。隔夜饭菜易生成亚硝酸盐,不会致命,但长期吃导致食管癌、胃癌等;2、米饭隔夜最容易被葡萄球菌感染,轻者恶心呕吐,重则脱水休克;3、未煮熟的鸡蛋易感染沙门氏菌,有被感染寄生虫病的危险。

88、 【各行业从业者不同的性格特征】服装行业的人多装逼;快消品行业的人多古板;互联网行业的人最傲娇;酒业的人江湖;培训行业的人油滑;电商行业的人喜欢吹牛。划类的多清高;广告类的多文艺。询的人多浮夸,物流的人多踏实。地产多暗黑,零售业多狡猾。融多神秘,农民工多本分。家补充一下。

89、 【给奋斗中的青年】1、无论多忙,留点时间读书;2、允许怀疑但更要善于信任;3、善于动脑但更要善于动手;4、坦荡爱自己但不要太自私;5对别人的尊重与宽容就是对自己的尊重与宽容;6、自信与谦卑是最大的智慧;7理想主义是最大的亲和力;8、自己一个人什么也干不成,团结就是力量。

90、 【给新世纪一代职场青年的十点建议】1从座位上站起来,伸展四肢,与人交流。与上司多沟通,多理解。想想上司会怎么做,用心改进工作。平衡工作与生活。组织志愿活动,增进团队合作。珍惜时间,规划未来。提升自己的口碑。维护自己网络自媒体的形象。参加培训,提升技能。0利用好职场福利。

91、 【给自己一个坚持的理由】人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。纵有千百个缘故放弃,也要给自己一个坚持的理由。多时候,成功就是多坚持一分钟,这一分钟不放弃,下一分钟就有希望。傻地坚持,终会迎来不平凡的结果。的一天,给自己加油。国梦·谁的青春不奋斗。

92、 【根据情感需求选择工作的城市】每个人的情感需求是不一样的,不是每个人都能轻易重建资金的社交网络,也不是每个人都能排解掉情感缺失的苦闷。果你是比较依赖在生活环境中获得安全感、紧密感的人,可能一线大城市给你带来的孤独感对你工作的影响会格外深重,这样的话你不妨考虑回家乡工作。

93、 【跟朋友交往的原则】:1)私下聚会聊天酒桌说的话未经同意绝不公开。所谓君子把欢,信任优先。)对方不愿意说的事绝不打探,比如隐私。所谓君子相交,尊重底线。)任何情况,不背后落井下石。所谓君子不见,不论长短。)如果决定不再来往,好聚好散,不恶言相向。所谓君子绝交,不出恶言。

94、 【工作中恋爱死穴】不喜欢的人,可以容易地讲个笑话,随便地发个短信。欢的,却变成心里的死穴一个,动都不敢动,甚至,看到的时候,话都说不出来。欢某个人,偏偏见到她,一句话没有。着旁边的朋友和他谈笑风生,心里又嫉妒又着急。示或者表白心际,一句我爱你,又怕一切是自己的自作多情。

95、 【沟通技巧】真正相爱的人是不需无时不刻在一起的,他们需要的是精神上的沟通和默契。们尊重对方的生活方式,同时拥有自己的人格和世界。生不能重新来过,每个人也不可能重复站在同一个路口。请不要害怕选择,因为选择没有绝对的好与坏,每种选择都会为你带来一种不一样的感受和别样的精彩。

96、 【沟通要学会的】当一个人生活枯燥的时候,他忘了用心体会是一种习惯。当一个人怀疑自己的时候,他忘了建立自信是一种习惯。当一个人慌张失措的时候,他忘了万全准备是一种习惯。当一个人忽略家人的时候,他忘了一爱一与关怀是一种习惯。当一个人沟通障碍的时候,他忘了真诚倾听是一种习惯。

97、 【顾客为何离开我们】因为得不到想要的;这又往往同价格没有太大的关系。5%的顾客离开是因为服务;20%是因为没有人去关心他们;(以上就有65%的顾客因为做的不好!而不是价格)15%离开是因为他们发现了更便宜的价格;15%离开是因为他们发现了更好的产品;5%离开是其他原因.

98、 【乖巧型的孩子如何教育】乖巧型的孩子整天不哭也不闹,心情几乎总是好的,适应性特别强。为这种孩子很少大声表示抗议,所以不少的父母往往对他们要求过高,强迫他们接受自己的意志,但这可能会导致一种不良的后果:这样的孩子成人以后,对自己缺乏自信心。以,对乖巧型孩子切忌提过高要求。

99、 【关爱女性】茯苓历来就被当作珍贵的滋补食品,如慈禧晚年就喜食茯苓夹饼。红楼梦》中就介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法:第一用人乳与着,每日早起吃一盅,最补人的,第二用牛奶子,万不得,滚白水也好。用人奶、牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀,于每日晨起吃上一盅,对人十分滋补。

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