休养生息-释义休养生息是什么意思休养生息是一个古老的成语，通常是指在忙碌生活后，通过放松身心以恢复体力和精神状态的过程。这是一种以平静和平和的方式控制生活节奏的方法，使一个人可以从繁琐的日常