总是在脑子里自导自演你是否曾有过这样的经历：在拟定一项计划或者构思一个新的项目时，总是在脑子里自导自演，并形成了一种极为完美的预期最后的总结？如果是的话，那么你就已经完全掌握了自我激励和目标实现的核心技巧。自我激励的机制和过程每个人的内心都