休整好了再出发生活中我们常常需要短暂的休息来重新获取能量、调整状态，以更好地迎接接下来的挑战。这正如一个旅行者在行程中不断前进，但也需要休整好了再出发，以更好地继续前行。工作中的休整在工作中，很多人往往忽视了休息这个重要的环节，长时间处于高

休整后，重新出发当你处于重压之下，超负荷工作，需要减压、休整的时候，可能会感到挫败感，甚至自责觉得自己无法胜任。但是，休整、舒缓压力并不代表失败，相反，休整可以让我们更加充分地利用自己的能量和资源，重新出发。休整的好处在高强度工作环境下，人